Stare attenti


Stare attenti 

Stare attenti vuol dire vivere nel momento presente, non essere imprigionati nel passato e nemmeno anticipare eventi futuri che potrebbero non accadere. Allorche’ siamo pienamente coscienti del momento presente, la vita si trasforma e l’ansia e lo stress scompaiono. Gran parte della vita se ne va nella febbrile anticipazione delle cose da fare e nella conseguente sospensione d’animo. Dovremmo imparare a fare un passo indietro nella liberta’ e possibilita’ del presente.

Bede Griffiths, 1906-1993

Be careful
Be careful it means to live in the present moment, not being jailed in the past andeven anticipate future events that may not happen. When ‘we are fully aware of the present moment, life is transformed and the anxiety and stress disappear. Much of life goes away in feverish anticipation of things to do and the subsequent suspension of mind. We should learn to take a step back in freedom ‘and the possibility’ of this.

Bede Griffiths, 1906-1993

 
 
 
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