I 7 principi della guarigione degli atteggiamenti mentali


I 7 principi della guarigione degli atteggiamenti mentali

1. La salute è pace interiore,
perciò la guarigione consiste nel liberarsi della paura. Assumere come obbiettivo il cambiamento del corpo ci impedirebbe di riconoscere che il nostro unico obbiettivo è la pace della mente.

2. L’essenza di noi stessi è amore.
L’amore non può essere intralciato da ciò che è puramente fisico, perciò crediamo che la mente sia priva di limitazioni: nulla è impossibile, e qualsiasi malattia è potenzialmente reversibile. E poiché l’amore è eterno, la morte non deve essere considerata con paura.

3. Dare è ricevere.
Quando la nostra attenzione è focalizzata sul dare e sull’unione con gli altri, la paura scompare e accettiamo la guarigione di noi stessi.

4. Tutte le menti sono collegate,
perciò qualunque guarigione è un’auto-guarigione. La nostra pace interiore si trasmette da se stessa agli altri quando l’accettiamo per noi stessi.

5. ‘Adesso’ è il solo tempo che esista.
Dolore, dispiacere, depressione, sensi di colpa e altre forme di paura scompaiono quando la mente è concentrata sulla pace amorevole in questo preciso istante.

6. Le decisioni vanno prese imparando ad ascoltare l’inclinazione alla pace che è innata in noi.
Non esistono comportamenti corretti o sbagliati. La sola scelta che abbia un significato è quella tra la paura e l’amore.

7. Il perdono è la via verso l’autentica salute e felicità.
Astenendoci dal giudicare lasciamo andare il passato e le nostre paure per il futuro. Così facendo diventiamo consapevoli che chiunque può insegnarci qualcosa e che qualsiasi circostanza costituisce un’opportunità di crescita nella felicità, nella pace e nell’amore.

dal libro ‘Amare significa guarire’ di Gerald Jampolsky

 

The 7 principles of the healing of mental attitudes

1. Health is inner peace,
So the healing is to be free from fear. Take as an objective change in the bodywould prevent us from recognizing that our only goal is peace of mind.

2. The essence of ourselves is love.
Love can not be impeded by what is purely physical, so we believe that the mind has no limitations, nothing is impossible, and any disease is potentially reversible. Andbecause love is eternal, death should not be considered in fear.

3. Giving is receiving.
When our attention is focused on giving and merging with others, fear disappears and accept the healing of ourselves.

4. All minds are linked,
so any healing is self-healing. Our inner peace is transmitted from herself to others when we accept for ourselves.

5. ‘Now’ is the only time that exists.
Pain, grief, depression, guilt and other forms of fear disappear when the mind isfocused on peace loving right now.

6. Decisions must be made ​​by learning to listen to the inclination to peace that is innate in us.
There are no right or wrong behavior. The only choice that is relevant is that betweenfear and love.

7. Forgiveness is the path towards true health and happiness.
Refraining from judging the past and let go of our fears for the future. In doing so we become aware that anyone can teach us something, and that every circumstance is an opportunity for growth in happiness, peace and love.

from the book ‘To love is to heal’ by Gerald Jampolsky

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