Archivio | 03/07/2017

La nostra responsabilità


La Nostra Responsabilità

“Noi siamo responsabili di ciò che siamo e ciò che vogliamo essere noi stessi, abbiamo il potere di fare noi stessi. Se quello che siamo oggi è il risultato delle nostre azioni passate, ne consegue certo che tutto ciò che vogliamo essere in futuro può essere prodotto con le nostre azioni attuali, in modo da sapere come agire “.

Swami Vivekananda

Our responsibility

“We are responsible for what we are, and whatever we wish ourselves to be, we have the power to make ourselves. If what we are now has been the result of our own past actions, it certainly follows that whatever we wish to be in the future can be produced by our present actions; so we have to know how to act.”

Swami Vivekananda

Dammi la mano


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Dammi la mano

Distillo
respiro lieto
al battito del cuore
Rincorro
ancestrale suono
in punta di dita
Danzo
al frenetico ritmo
della gioia
Dammi la mano
andiamo
a raccoglier vita
Linfa
energia
amore
Tutto
ci accoglie
senza parole

11.04.2015 Poetyca

Give me your hand

I distillate
breath pleased
the heartbeat
I run after
ancestral sound
at your fingertips
I dance
the frantic pace
joy
Give me your hand
we go
will collect in life
Sap
energy
love
All
welcomes us
without words

04/11/2015 Poetyca

Insegnamenti sulla Meditazione – Terza parte


Riflettendo…

La Riflessione

Il Dharma è puro di per sé.

Perciò
se il Dharma è lasciato
così com’è

il Dharma sarà puro.

Des Boo-ngoh

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Nulla da aggiungere
Nulla da togliere
Nulla da spiegare
dipanando dalla mente
mille rivoli di parole.
Un semplice cuore aperto
è capace di cogliere e vivere
con pienezza quel che da sempre è:
Dharma che sempre è stato
e continua ad essere in noi
ed oltre noi stessi
come oceano che tutto pervade,
raggio di sole che illumina
il passo a chi sa ben guardare.

Poetyca

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L’insegnamento

Insegnamenti sulla Meditazione – 3

Rilassarsi significa essere spaziosi e rilassare la mente dalle sue tensioni.
Più profondamente, vi rilassate nella vera natura della vostra mente, nello stato di Rigpa (Pura Consapevolezza).

E’ come versare un pugno di sabbia sopra una superficie bollente ed ogni grano si dispone con una sua propria armonia.
In questo modo vi potete rilassare nella vostra vera natura, lasciando che tutti i pensieri ed emozioni si smorzino naturalmente
e si dissolvano nello stato di vera natura della mente.

Sogyal Rinpoche – (Fine)

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Ogni processo che inizia è impermanente:
destinato a procedere verso il suo termine.
Ogni tensione ed attaccamento,
legame o aspettativa del passato
o proiezione al futuro, frutto dell’immaginazione,
vanno lasciati andare, per toccare in profondità
l’essenza che è armonia e che non si contamina
con quanto accada in superficie.
Essere capaci di distinguere le distorsioni della mente,
le illusioni e reazioni, per vivere con equaminità ogni passo
del momento presente è accogliere la realtà come essa è
senza erronee aspettative che confondono e ci allontanano
dalla vera natura della mente pura.

Poetyca

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27.02.2010 Poetyca

Testi tratti da:

Reflecting …

Reflection

The Dharma is pure in itself.

therefore
If the Dharma is left
as it is

Dharma will be clean.

Boo-des ngoh

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Nothing to add
Nothing to remove
Nothing to explain
unraveling of the mind
thousand streams of words.
A simple open-heart
is able to grasp and live
to the full what it has always been:
Dharma that has always been
and continues to be in us
and beyond ourselves
as all-pervading ocean,
ray of light that illuminates
who knows the way to closer examination.

Poetyca

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teaching

Teachings on Meditation – 3

Relaxing means to be spacious and relax the mind from its tensions.
More deeply, relaxing in the true nature of your mind in the state of Rigpa (Pure Consciousness).

And ‘how to pour a handful of sand on a hot surface, and eachgrain has with its own harmony.
This way you can relax into your true nature, leaving all thoughtsand emotions dampen course
and dissolve in the state of true nature of mind.

Sogyal Rinpoche – (End)

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Any process that starts is impermanent:
intended to proceed toward its end.
Each tension and attachment,
relationship or expectation of the past
or projection into the future, imaginary,
should be left to go, to reach deep
which is the essence of harmony and that does not contaminate
with what happens on the surface.
Being able to distinguish distortions of the mind,
illusions and reactions, to live with every step equaminità
the present moment is to accept reality as it is
no false expectations that confuse and alienate us
the true nature of the pure mind.

Poetyca

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27.02.2010 Poetyca

Text taken from:

Il Fiore di Bodhidharma