Archivio | 03/10/2017

I 4 Accordi Toltechi


I 4 Accordi Toltechi

1° accordo: SII IMPECCABILE CON LA PAROLA

La parola è il dono con cui create, è il dono che viene direttamente da Dio.
Il nostro intento si manifesta attraverso la parola…. Ciò che sogniamo,
ciò che proviamo, e ciò che siamo realmente, si manifesta attraverso la parola.

Qualcuno dice: “Guarda quella ragazza, è proprio brutta!” La ragazza ascolta,
crede a quell’opinione e cresce con l’idea di essere brutta. Non importa che
sia bellissima. Finché crede in quell’accordo, penserà di essere brutta.
Si trova sotto un incantesimo.

La parola è una forza, è il potere di esprimere e comunicare,
di pensare e quindi di creare gli eventi della nostra vita.

La parola è pura magia; piantiamo un seme, un pensiero ed esso cresce.
Ognuno di noi è un mago e attraverso le nostre opinioni,
lanciamo continuamente sortilegi in maniera sconsiderata.

Don Miguél Ruìz

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La realtà nasce dal seme delle nostre intenzioni,
dalle credenze e dalla nostra attenzione a non separare,
ad evitare pregiudizi inutili. Le intenzioni sono una scintilla
di energia che prende forma e si esprime con le parole, siano sempre
parole chiare e mai confuse, come per un atto magico infatti quel che
diciamo crea la realtà, come una freccia scagliata esse colpiscono
un bersaglio.Siano le parole essenziali e mai inutili, ricche di armonia
e mai usate come arma. Ogni cosa che scagliamo poi ritorna indietro.
Alle parole seguono le nostre azioni, siano esse coerenti con i propositi
e con le nostre parole, se si adempiono delle promesse esse vanno mantenute
o restano come dei legami insoluti che ci seguono ovunque come ombra. Nella coerenza
è la nostra via per creare armonia e per essere in accordo con le leggi dell’universo.

Poetyca

2° accordo: NON PRENDERE MAI NULLA IN MODO PERSONALE

Considerarsi importanti o prendere le cose personalmente
è la più grande espressione di egoismo, poichè equivale ad affermare
che ogni cosa riguarda “me”. Durante il periodo dell’addomesticamento,
impariamo a prendere tutto in modo personale. Pensiamo di essere responsabili
per ogni cosa. Io, io, io sempre io.

Non siete mai responsabili delle azioni degli altri, ma
soltanto delle vostre. Se lo comprendete veramente, rifiutando
di prendere le cose personalmente, i commenti e le azioni di altre
persone non potranno nulla contro di voi.

Don Miguél Ruìz

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Il mondo non ci gira intorno ma siamo noi stessi il mondo che vediamo:
con le nostre ansie e con le opportunità per apprendere un modo
di migliorare noi stessi. Ogni persona ha i propri tempi ed è responsabile
di quello che sceglie e che fa agendo o reagendo agli eventi. Non facciamoci
distrarre e restiamo centrati sul nostro percorso.

Poetyca

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3° accordo: NON SUPPORRE NULLA

Abbiamo la tendenza a fare supposizioni su tutto.
Il problema è che poi le prendiamo per vere… fare supposizioni
nei rapporti vuol dire andare in cerca di problemi. Spesso supponiamo
che il nostro partner sappia cosa pensiamo e che perciò non sia necessario
dire ciò che vogliamo. Supponiamo che farà ciò che desideriamo, perchè
ci conosce bene. Se poi non lo fa, ci sentiamo feriti
e diciamo: “avresti dovuto saperlo.”

Abbiate il coraggio di chiedere finchè la situazione
non sembrerà chiara. Una volta udita la risposta non
c’è più bisogno di supporre nulla, perchè conoscete la verità.

La più grande supposizione che noi facciamo è che tutti
vedano le cose nel nostro stesso modo

Don Miguél Ruìz

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Un dialogo trattenuto nella nostra mente,
senza aprirsi all’altro non è un vero dialogo
ma un continuo rimuginare che permette alla rabbia
e alle illusioni di fare breccia e di occupare
troppo spazio. Meglio il silenzio della mente
e il reciproco ascolto nel rispetto.

Poetyca

4° accordo: FAI SEMPRE DEI TUO MEGLIO

In qualunque circostanza fate sempre del vostro meglio,
né di più né di meno. Ma ricordate che il vostro meglio
non è mai lo stesso. Quando vi svegliate freschi
e riposati al mattino, il vostro meglio sarà diverso
da quando siete stanchi ed assonnati. Senza preoccuparvi
della qualità dei vostri sforzi, continuate a fare sempre del vostro meglio.

Cercando di strafare svuotate il corpo di energia,
andate contro la vostra natura e ci metterete più
tempo per raggiungere la meta. Ma se fate meno
di quanto potreste, vi sentirete frustrati,
vi giudicherete e aprirete la porta al senso
di colpa e ai rimpianti. Fare del vostro meglio
vuol dire che agite perchè amate farlo, non perchè
vi aspettate ubna ricompensa.

I primi tre accordi funzioneranno soltanto
se farete del vostro meglio.

Non aspettatevi di essere sempre impeccabili
con la parola. Le vecchie abitudini sono forti
e radicate nella mente. Ma potete fare del vostro meglio.

Non aspettatevi di non prendere nulla
n modo personale. Fate soltanto del vostro meglio.

Quando fate del vostro meglio imparate
ad accettarvi e imparate dagli errori.

Imparare dai propri errori significa praticare,
guardare con onestà i risultati e continuare a praticare.

Don Miguel Ruiz

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E’ molto importante dosare le energie
e non essere impazienti, non vivere contraddizioni
interiori tra propositi e azioni,
prima di tutto si deve l’onesta di leggere in se stessi
cosa davvero si sta cercando e se si sta andando nella giusta direzione.

Poetyca

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The 4 Agreements Toltec

1, agrees: BE IMPECCABLE WITH THE WORD

The word is the gift which created, it is the gift that comes directly from God
Our intention is manifested through the word …. What we dream
what we feel and what we really are, is manifested through the word.

Someone says, “Look at that girl is really ugly!” She listens,
believe that opinion has grown with the idea of being bad. It does not matter
is beautiful. As long as he believes in that agreement, will think of being ugly.
Is under a spell.

The word is a force, is the power to express and communicate,
to think and then create the events of our lives.

The word is pure magic, we plant a seed, a thought and it grows.
Each of us is a magician and through our opinions,
lance spells recklessly.

Don Miguel Ruiz

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The reality is born from the seed of our intentions,
beliefs and by our careful not to separate,
to avoid undue prejudice. Intentions are a spark
energy that takes form and is expressed in words, are always
clear words, never confused, like a magic act that fact that
creates the reality we say, an arrow shot as they affect
bersaglio.Siano an essential words and never useless, full of harmony
and never used as a weapon. Everything that comes back lash back.
The words follow our actions, whether they are consistent with the purposes
and with our words, if you fulfill the promises they must be kept
or remain unpaid as of the links that follow us everywhere like a shadow. In consistency
is our way of creating harmony and to be in accordance with the laws of the universe.

Poetyca

2nd Agreement: DO NOT TAKE ANYTHING IN STAFF

Considered important or take things personally
is the greatest expression of selfishness, as equivalent to saying
that everything about “me.” During the period of domestication,
learn to take everything so personal. We think we’re responsible
for everything. I, I, I always am.

You are never responsible for the actions of others, but
only yours. If you really understand, rejecting
to take things personally, the comments and actions of other
people can not prevail against you.

Don Miguel Ruiz

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The world revolves around us but we ourselves are the world we see:
with our anxieties and the opportunities to learn a way
to improve ourselves. Everyone has their own schedule and is responsible
the one who chooses and that is acting or reacting to events. Let us not
distracted and we remain focused on our path.

Poetyca

3 rd Agreement: DO NOT ASSUME ANYTHING

We tend to make assumptions about everything.
The problem then is that we take for real … make assumptions
in the relationship means to go looking for problems. Often we assume
that our partner knows what we think and therefore it is not necessary
say what you want. Let us suppose that will do what we want, because
knows us well. And if it does not, we feel hurt
and say, “you ought to know.”

Have the courage to ask until the situation
not seem clear. After hearing the answer
no longer need to assume anything, because you know the truth.

The biggest assumption we make is that all
see things the same way we

Don Miguel Ruiz

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A dialogue held in our mind,
without opening another is not a real dialogue
but a continuous brooding anger that allows the
and to break through the illusions and to fill
too much space. Better to silence the mind
listening and mutual respect.

Poetyca

4 ° agreement: ALWAYS DO YOUR BEST OF

In any circumstance you always do your best,
neither more nor less. But remember that your best
is never the same. When you wake up fresh
and rested in the morning, your best will be different
since you are tired and sleepy. Not to worry
the quality of your efforts, continue to always do your best.

Trying to overdo it drained the energy body,
go against your nature and you put more
time to reach the goal. But if you do not
than you, you will feel frustrated,
judge you and open the door to the sense
of guilt and regret. Do your best
means that you act because you love it, not because
ubna you expect a reward.

The first three agreements will only work
if you do your best.

Do not expect to always be clean
with the word. Old habits are strong
and rooted in the mind. But you can do your best.

Do not expect not to take anything
No personal way. Do only your best.

When do your best to learn
to accept and learn from mistakes.

Learn from your mistakes means to practice,
honestly look at the results and continue to practice.

Don Miguel Ruiz

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It ‘s very important to the determination of energy
and not be impatient, not living contradictions
between inner intentions and actions,
first of all you need to read the honesty in themselves
What you really are looking for and if you’re going in the right direction.

Poetyca

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Trovare la nostra supremazia interiore


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Trovare la nostra supremazia interiore

Negli ultimi tempi, con l’avvento massiccio della tecnologia,
forse non ci rendiamo conto di come ” essere connessi” al mondo virtuale,
alla sua multifunzionalità, alla meraviglia di poter essere ” presenti”,
di poter comunicare su più fronti, si sia in realtà perduto un percorso essenziale
nel coinvolgimento totale in quanto si stia facendo, nel mettere presenza mentale
e cuore. Infatti come è possibile fare una cosa bene se la nostra attenzione si dirige
su più fronti contemporaneamente?
Quando ritagliamo dello spazio per noi stessi, per connetterci alla testa e al cuore?
Riflettere su questo è molto importante, difatti iperattività, stress, instabilità umorale
hanno il sopravvento ogni qualvolta non prendiamo una pausa, un giusto tempo
per elaborare la mole di informazioni alle quali si è sovraesposti, per riprendere,
non solo ritmi più lenti e più naturale ma anche quella attenzione
a quanto si sta facendo, pensando, percependo, emozionando, nel momento presente.
Vivere l’adesso è un nostro diritto e contro l’efficienza ad oltranza,
deprivata dalla nostra presenza mentale, solo la gioia, la partecipazione
e l’attenzione che i nostri cari reclamano,che dobbiamo a noi stessi,
possiamo dare un segno tangibile del nostro passaggio nel mondo.

09.07.2014 Poetyca

Finding our inner supremacy

In recent times, with the advent of massive technology
perhaps we do not realize how to “be connected” to the virtual world,
to its multifunctionality, the wonder of being able to be “present”,
to be able to communicate on multiple fronts, it is actually lost a vital route
in total involvement in what you’re doing, put in mindfulness
and heart. In fact, as you can make a good thing if our attention is directed
on several fronts at the same time?
When you carve out space for ourselves, to connect the head and the heart?
Think about this is very important, in fact, hyperactivity, stress, instability humoral
have the upper hand whenever we do not take a break, a right time
to process the volume of information to which it is overexposed, for reproving,
not only a slower pace and more natural but also attention to what you are doing,
thinking, feeling, thrilling, in the present moment.
Living now it is our right and to the bitter end against the efficiency,
deprived by our presence of mind, only joy, participation and attention
that our loved ones claiming that we owe to ourselves,
we can give a tangible sign of our passage in the world.

07/09/2014 Poetyca

Cambiare in meglio


CAMBIARE IN MEGLIO

Supponiamo che in una famiglia il padre e il figlio siano in
collera l’uno con l’altro e non riescano più a comunicare. il
padre soffre molto, e anche il figlio; i due non vorrebbero
rimanere invischiati nella propria rabbia, ma non sanno come
superarla.

Se sei in collera soffri come se stessi bruciando tra le fiamme
dell’inferno; anche quando sei disperato o travolto dalla gelosia
sei all’inferno: dovrai andare da un amico che pratica
[meditazione e consapevolezza] e chiedergli come puoi praticare a
tua voltaper trasformare la rabbia o la disperazione dentro di te.

un insegnamento è buono se lo puoi applicare direttamente nela
tua vita, in modo da poter trasformare la tua sofferenza.

da: Thich Nath Hanh – “Spegni il fuoco della rabbia”, Mondadori

CHANGE IN BETTER

Suppose that in a family the father and son are
anger with each other and are no longer able to communicate. the
father suffers a lot, and his son, and the two do not want
get caught in your anger, but do not know how
overcome it.

If you are angry you suffer like you’re burning in the flames
Hell, even when you’re desperate or overwhelmed by jealousy
‘re in hell: you need to go to a friend who practice
[meditation and awareness] and ask how you can practice in
voltaper transform your anger or despair within you.

teaching is good if it can be applied directly nela
your life, so you can transform your suffering.

by: Thich Nath Hanh – “Turn off the fire of anger”, Mondadori

Danzare


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“Danzare vuol dire soprattutto comunicare, unirsi, incontrarsi, parlare con l’altro dalla profondità del suo essere. Danza è unione: da persona a persona, da persona all’universo, da persona a Dio”

 

Maurice Béjart
“Dancing means above all to communicate, unite, meet, talk with each other from the depths of his being. Danza union: from person to person, person to the universe, from person to God”

Maurice Béjart

Quando scrivi


Quando scrivi

Quando scrivi puoi sentire dentro sensazioni accese da quello che vedi intorno,
da emozioni che prorompono e ti ci adagi piano…
Tendi l’orecchio del cuore e assapori ogni istante.
Comunicare è desiderio di portare quanto hai scoperto,
quanto è inciso e temi di perdere come i cristalli
di ghiaccio che perdono le loro geometrie se compare il sole,
eppure il sole riscalda e si dona.
Ogni attimo è ricchezza che sfiori piano, per paura di perdere ogni cosa…
Ti accorgi che se racconti o scrivi quello che giace semiaddormentato dentro di te
hai la capacità magica di dar vita agli stessi sorrisi o alle stesse paure
in chi assorbe e raccoglie le tue parole,ti accorgi che se leggi o ti raccontano
di paure o sogni tu stessa sei capace di raccoglierne ogni aspetto.
Un pensiero è una freccia scagliata che attraversa l’infinito e annulla
il tempo se lo scrivi e lo regali a chi lo raccoglie.
Ti accorgi di quanto sia illusione credere distante altre persone
che possono leggerti dentro se solo raccolgono quanto scrivi.
Allora nulla è distante se tutti possono attraversare la strada che porta
al tuo cuore…
Basta uno spazio bianco da riempire con tanti caratteri che composti insieme
possono dare senso a parole e immagini interiori,
basta proiettarsi verso lo spazio e restituire a se stessi e agli altri
la dimensione dei pensieri nati improvvisi come lampi da catturare.

Tutto questo è un percorso magico che apre la porta che da cuore a cuore
permette una comunicazione oltre le parole e quanto è possibile dire.
Scrivere non deve mai essere usato come arma,si deve infatti sempre servire
la coerenza e la verità, abbiamo infatti un’opportunità per donare il meglio possibile, nel rispetto di se stessi e degli altri, della Poesia e dell’Arte che non vanno strumentalizzate come mezzo di offesa ma vanno rispettate apportando un contributo sincero, senza competizioni,
senza disprezzare il lavoro degli altri,senza derubare quanto altri condividono.
Scrivere è confronto con se stessi,trasmettere sentimenti è una responsabilità che ci deve insegnare ad avere la mente sgombra, ad offrire sempre coerenza e la parte migliore di noi stessi, per portare sempre amorevolezza e compassione.

08.04.2003 Poetyca

When writing

When you write you feel burning sensation inside that you see around
burst of emotions that we sit and we plan …
I listen the heart and savor every moment.
Communicating is the desire to bring what you have discovered,
what is engraved and themes of losing like crystals
ice lose their geometry if you see the sun,
yet the sun warm and giving.
Each moment has richness that touches floor, for fear of losing everything …
You realize that if you tell or write what lies half asleep inside of you
you have the magical ability to create the same smiles and the same fears
who absorbs and collects in your words, you realize that if you hear or read
fears or dreams you yourself are able to collect every aspect.
A thought is an arrow shot through the infinite void
time if you write and gifts to those who collect.
You realize how far illusion to believe other people
that can read in only if you collect what you write.
So far nothing is where everybody can cross the road
to your heart …
Just a blank to be filled with so many characters that all compounds
can give meaning to words and images within,
just projected into space and return to themselves and others
the size of thoughts born from sudden lightning capture.

All this is a magical journey that opens the door from heart to heart
allows communication beyond words and what you can say.
Writing should never be used as a weapon, it must always serve
consistency and truth, we have an opportunity to give it the best we can, respecting themselves and others, of poetry and art that can not be exploited as a means of offense but must be respected by making a sincere contribution, without competition ,
not despise the work of others, without robbing what others share.
Writing is compared with themselves, convey feelings is a responsibility that we must teach to have an open mind, to offer more consistency and the best part of ourselves, to bring more kindness and compassion.

08.04.2003 Poetyca

Ali nel silenzio


Ali nel silenzio

Ancora una volta
apro le ali
nel silenzio
della mente
Ritrovo odori
itinerari
di luoghi
conosciuti
Passato
intreccia emozione
ed asciuga
lacrime fuggenti

29.09.2016 Poetyca

Wings in silence

Once again
I open my wings
in the silence
of the mind
I meet odors
itineraries
of know
places
Past
intrecies emotion
and dry
fleeing tears

29.09.2016 Poetyca

Solitudine


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Solitudine

C’è la solitudine cercata, lo spazio per accogliere ed ascoltare se stessi
e la solitudine inflitta, quella che più fa sentire un peso.
Quando impariamo a convivere con momenti solo per noi stessi,
con l’ascolto del cuore, sappiamo accogliere tale spazio come opportunità.
Nella vita sociale spesso c’è incomunicabilità,allora si è soli anche tra la folla.
E’importante accogliere, imparare a comunicare con gli altri quel che si vive,
costruire ponti tra noi stessi ed il mondo.

21.08.2014 Poetyca

Loneliness

There is the solitude sought, the space to receive and listen to yourself
and loneliness inflicted, what makes you feel more a burden.
When we learn to live with moments just for ourselves,
by listening to the heart, we accept this as an opportunity space.
In social life there is often a lack of communication, then you are alone in a crowd.
It is important to accept, learn to communicate with others that which you live,
build bridges between ourselves and the world.

21.08.2014 Poetyca