Archivio | 08/10/2017

Restare al centro


Restare al centro

Quando mi guardo dentro,
restando in silenzio,
porto attenzione al respiro.
Tutto quel che interferisce
lentamente si dissolve.
Resto al centro:
Questo richiama il termine ” centratura” ed essere centrati significa non farsi distogliere dai propositi o dal proprio stato di coscienza da agenti esterni impermanenti.

03.10.2017 Poetyca

Stay in the middle

When I look inside,
remaining silent,
I pay attention to the breath.
All that interferes
slowly dissolves.
Rest in the center:
This refers to the term “centering” and to be centered means not to be distracted from the purposes or from the state of consciousness by impermanent external agents.

03.10.2017 Poetyca

Quel che siamo


Quel che siamo

Profonditá
ed ampiezza
nel suono
di onde
capaci
di avvolgere
oltre le distanze
Vibrazioni e canti
incisi nella memoria
del brodo primordiale
perché nulla è distante
o diverso
da quel che siamo

03.10.2017 Poetyca

What we are

Depth
and amplitude
in the sound
of waves
capable
to wrap
beyond distances
Vibrations and songs
engraved in memory
of the primordial broth
because nothing is distant
or different
from what we are

03.10.2017 Poetyca

Quel che siamo


Quel che siamo

Profonditá
ed ampiezza
nel suono
di onde
capaci
di avvolgere
oltre le distanze
Vibrazioni e canti
incisi nella memoria
del brodo primordiale
perché nulla è distante
o diverso
da quel che siamo

03.10.2017 Poetyca

What we are

Depth
and amplitude
in the sound
of waves
capable
to wrap
beyond distances
Vibrations and songs
engraved in memory
of the primordial broth
because nothing is distant
or different
from what we are

03.10.2017 Poetyca

Una perla al giorno – Pema Chödrön


rosone6.jpg

 

“Quanto più si assiste alle nostre reazioni emotive
  per capire come funzionano, tanto più facile è astenersi da esse. “

  Pema Chödrön

 

“The more we witness our emotional reactions
and understand how they work, the easier it is to refrain.”

Pema Chödrön