Habitat mentale


Habitat mentale

Riflettendo….

La Riflessione

Solo con i precetti nel cuore,
i genitori potranno educare i figli con l’esempio personale
e gli insegnanti crescere studenti con un cuore amorevole.

Insegnante di Dharma

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La vita è impegno e responsabilità,
dove nulla è peso ma modo di essere coerenti
e capaci di offrire quello che siamo veramente:
lontani da condizionamenti ed aspettative
abbracciando la realtà come essa è
e porgendo l’esempio silenzioso di chi
con compassione ed attenzione profonda
sa portare il rispetto verso tutti gli esseri senzienti.

Poetyca

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L’insegnamento

Habitat mentale

Quando meditate, è essenziale che creiate il giusto habitat mentale.
Ogni sforzo o forzatura, proviene dal non essere spaziosi;
quindi, creare quel giusto habitat, è vitale perché la vostra meditazione abbia successo.

Quando sono presenti spaziosità e humour,
la meditazione sorge senza sforzo.

Sogyal Rinpoche

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Liberati dai pesi,
raccogli la tua attenzione
in uno spazio lindo ed accogliente
per essere capace di allargare le braccia
ed accogliere ogni cosa che accade
senza separare, senza giudizio ed aspettiva,
nel profondo essere che respira nel tuo cuore.

Poetyca

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29.08.2009 Poetyca

testi tratti da: http://www.bodhidharma.it

habitat mental

Reflecting ….

Reflection

Only with the precepts in the heart,
parents can educate their children by personal example
teachers and students grow up with a loving heart.

Dharma teacher

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Life is a duty and responsibility,
weight, but where nothing is to be consistent
and able to deliver what we really are:
away from conditioning and expectations
embracing the reality as it is
and extending the example of those who silently
with deep compassion and attention
knows how to bring the respect for all sentient beings.

Poetyca

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The teaching

habitat mental

When you meditate, it is essential that you create the right mental habitats.
Every effort or forced, comes from not being spacious;
therefore, create the right habitat is vital because your success in meditation.

When there are space and humor,
meditation rises without effort.

Sogyal Rinpoche

————–

Freed from the burdens,
Collect your attention
in a clean and welcoming space
to be able to open my arms
and accept everything that happens
without separating, non-judgmental and aspects,
be breathing deep into your heart.

Poetyca

————–

29.08.2009 Poetyca

texts from:

Il Fiore di Bodhidharma

                                                                                                    Prendere rifugio – Riflettendo

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