Archivio | giugno 2018

#Cambiamento


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#Cambiamento

 

Quando

ti accorgi

di come

tutto sta

#cambiando

nulla devi trattenere

ed anche tu

sii cambiamento

per far germogliare

speranze nuove

 

23.05.2016 Poetyca

 

#Change

 

When

you realize

of how

everything is

#change

nothing

you have to hold back

and you too

be changes

to sprout

new hopes

 

05/23/2016 Poetyca

Luoghi sconosciuti – Unknown places


🌸Luoghi sconosciuti🌸

Itinerari
incisi
nella memoria
dove tutto
sembra
dimenticato
Passi
e scelte
nella storia
ormai andata
determinano
l’Adesso
Luoghi
sconosciuti
ci attraversano
mentre
cerchiamo
il nostro Essere

19.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Unknown places

Routes
engraved
in memory
where everything
it seems
Forgot
steps
and choices
in history
now gone
determine
Now the
Places
unknown
they cross us
while
try
our Being

19.06.2018 Poetyca

Una perla al giorno – Plotino


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Può l’essere felice aumentare con il tempo,
visto che esso riguarda sempre il presente?

Plotino

 

Can be happy to increase with time,
since it is always about the present?

                                      Plotinus

Danza


Danza

Danza in bilico
un sogno
in punta di piedi
al confine
di un nuovo pensiero
donando vita
a trame di rime
mentre il cielo colora

13.02.2016 Poetyca

Dance

Dancing in the balance
a dream
tiptoed
at the border
a new thought
giving life
to rhyme plots
while the sky colors

13/02/2016 Poetyca

Ed è sempre vita


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Ed è sempre vita

Colori strappati
portati via
da nubi impertinenti
mentre la pioggia lava
anche l’ultima traccia
della scorsa Estate
Sui vetri scivolano
geometrie complesse
orme di vita
del tutto simili
alle lacrime
mai espresse
Danza la vita
discesa dal cielo
come dono
in miriadi di gocce
ed ė sempre vita
a vincere ogni conflitto

03.09.2014 Poetyca
And it is always life

Colours torn
taken away
by naughty clouds
while the rain washes
the last trace
of last Summer
On the glasses slide
complex geometries
footprints of life
completely similar
of tears
never expressed
Dancing the life
descent from heaven
as a gift
in myriads of drops
and it is always life
to win every conflict

03/09/2014 Poetyca

Libera


Libera

Cuore mio
apro gli occhi dello spirito
e guardo oltre ogni confine
che la mente ogni attimo crea

Abbatto queste mura
e mentre anche l’ultimo mattone
in silenzio si sgretola
volo libera

Un compassionevole gesto
abbraccia il mondo
che brulicante ancora
viaggia confuso

Catene spezzate
offrono allo specchio
di questa verità
la mia forza integra

Ho reso silente
anche l’ultima illusione
che si faceva beffe
del mio nascosto timore

Il respiro accompagna
come una cara musica
le note di questo arpeggio
dove tutto il sentiero è Presenza

M’innalzo in volo
come aquila dalla rotta antica
e disegno armonie
che la memoria accende

Non ho più parole…

Ma movenze ataviche
accompagnano la mia danza
come cerchio vibrante
che al suo interno promana la Vita

19.04.2010 Poetyca

Senza giudizio – Without judgment


🌸Senza giudizio🌸

Ci insegnano a non ascoltare
il bambino interiore in noi,
a seguire le convenzioni.
Per ritrovare se stessi
è importante liberarsi dai lacci. Non è un gesto brutale
ma la tenerezza
del riconoscersi
e del riconoscere in altri,
empaticamemente,
la nostra vera natura.
E’ accogliere
senza giudizio

17.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Without judgment

They teach us not to listen
the inner child in us,
to follow the conventions.
To find yourself
it is important to free yourself from the laces. It is not a brutal gesture
but tenderness
of recognizing oneself
and recognizing others,
empathetically,
our true nature.
It is welcome
without judgment

17.06.2018 Poetyca

Essere adesso


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Essere adesso

Che suono ha la Luce
quando scivola nel cuore
mentre la tempesta si placa?

Che suono ha la gioia
espansa in mille colori
di armonie infinite?

Che suono ha l’istante
aggrappato all’anima
tra un battito ed un respiro?

Che suono ha la forza
di sorridere di fronte
alle nubi del timore?

Che suono ha la presenza
di onde d’amore
a lambire la vita?

Che suono ha la tua attesa
nello scivolare
dove nulla è mai distante?

Un solo suono
un solo senso
un solo Essere adesso

02.09.2014 Poetyca

Being now

Can you hear the Light
when it slips into the heart
as the storm subsides?

Can you hear the joy
expanded in many colors
of infinite harmony?

Can you hear instant
clinging to the soul
between a beat and a breath?

Can you hear the power
of smiling face
to the clouds of fear?

Can you hear presence
of waves of love
lapping this life?

Can you hear your waiting
in the slipping
where nothing is ever far?

One sound
one direction
one Being now

02.09.2014 Poetyca

Ascolto – I listen


🌸Ascolto🌸

Ascolto
il respiro
e la goccia
cadere
Magia
in abbraccio
dove il silenzio
nutre il cuore

16.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸I listen

I listen
the breath
and the drop
fall
Magic
in hug
where the silence
feeds the heart

16.06.2018 Poetyca

Lacrima


Lacrima

Ci sorprende
mentre si temeva,
sperando in silenzio
di non incontrarla mai:
eccola scivolare
come una cara sorella
che ti viene incontro,
nella crepa di quel muro,
costruito con fatica
mentre credevamo
ci potesse difendere.

Lacrima furtiva
che scioglie
il nostro muro
lastricandolo di tenerezza:
il nostro respiro
scioglie ogni timore
ed accarezza
la notte più scura
con la gratitudine
di chi comprende.

31.05.2009 Poetyca

#Fiori


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#Fiori

Macchie di colore
rallegrato attimo
nel cerchio
di mille petali
stagione ricca
si offre in fragranze
mentre ondeggiano
nella brezza
nuovi #fiori

16.04.2016 Poetyca

#Flowers

Spots of color
cheered moment
in the circle
a thousand petals
season full
it offers fragrances
while swaying
in the breeze
of new #flowers

04/16/2016 Poetyca

Il maestro autentico


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Penso sempre che riuscire a guardare negli occhi un Maestro autentico valga cento anni di studio della Sua dottrina e dei Suoi insegnamenti.  
In Lui hai un esempio diretto dell’illuminazione, della vita, mentre negli altri hai solo un’ombra, che potrebbe aiutarti, ma non direttamente.  
Come dice il Buddha: “La mia dottrina è solo una zattera per portarti sull’altra sponda, non la realtà assoluta; non dovresti venerarla”.

                                                                        Thich Nhat Hanh

I always think that being able to look into the eyes of a true Master is worth one hundred years of study of His doctrine and His teachings.
In Him you a direct example of enlightenment, of life, while in the other you only have a shadow, which could help you, but not directly.
As the Buddha says: “My doctrine is only a raft to take you on the other side, not the absolute reality; you should not worship it. “

                                                                         Thich Nhat Hanh

Il mondo fuori


 

Il mondo fuori

Le nostre fantasie, le paure, i ciechi desideri
sono il paradosso che alimenta la separatività:
scatole dove catalogare il contenuto,
giudizi facili che ci spingono ad allontanare
chi non rientra nei nostri schemi,
ipocrisie dove noi siamo nel giusto
mentre tutto il mondo va tenuto fuori.

06.09.2014 Poetyca
The world outside

Our fantasies, fears, desires blind
have the paradox that feeds the separateness:
boxes where categorize the content,
quick judgments that lead us to dismiss
who is not in our plans,
hypocrisy where we are right
while the whole world should be taken out.

06/09/2014 Poetyca

Il vagabondare della mente


Ramanahappyness

La felicità è la tua natura.Non è errato desiderarla. Quanto è sbagliato è il cercarla fuori quando essa è all’interno.

Ramana Maharshi

 

È nella natura della mente il vagabondare. Tu non sei la mente.
La mente salta su e poi sprofonda.
È impermanente, transitoria, mentre tu sei eterno… rimani nel Sé!
Non dar importanza alla mente… nell’uomo realizzato la mente
può essere attiva o inattiva, solo il Sé rimane per lui.

Ramana Maharshi

 

It is in the nature of mind wandering. You are not the mind.
The mind jumps up and then collapses.
It is impermanent, transient, while you are eternal … stay in the Self!
Do not give importance to the human mind … the mind
can be made ​​active or inactive, only the Self remains for him.

Ramana Maharshi

Sintonia – Feeling


🌸Sintonia🌸

Sintonia
è camminare
con lo stesso passo
su strade del cuore
al medesimo battito

16.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Feeling

Feeling
it’s walking
with the same step
on roads of the heart
at the same beat

16.06.2018 Poetyca

Danzando


Danzando

Sono solo attimi
di vorticosa danza
immenso sentire
che tutto avvolge

– solo dopo comprendi
di ogni spina il senso –

Sono rose in petali
che sovrastano
ogni immutato tempo

– solo uno il cammino
con passi senz’ombra –

Respira la notte
mentre si tramuta
e la luna che squarcia
anche l’ultimo velo
sembra racconti
una storia nuova

10.12.2003 Poetyca

Dancing

Are just moments
of whirling dance
great feel
that envelops everything

– Until you understand
the direction of the plug –

Rose petals are in
overlooking
unchanged each time

– Only one path
by moving beyond the shadow –

Breathe in the night
and turns
and rips the moon
also the last film
appears stories
a new history

10.12.2003 Poetyca

Vivere il momento – Live the moment


🌸Vivere il momento🌸

L’attesa paziente insegna quotidianamente
a vivere il momento,
con la certezza
che le nubi
non durano
mai a lungo.

16.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Live the moment

Patient waiting
teaches daily
to live the moment,
with the certainty
that clouds
do not last
never long.

16.06.2018 Poetyca

Una perla al giorno – Henry Miller


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Il mondo non dev’essere messo in ordine,
il mondo è l’ordine incarnato.
Sta a noi porci in unisono con questo ordine.

Henry Miller

 

The world should not be put in order,
the world is order incarnate.
It’s up to us to ask ourselves in unison with this order.

                          Henry Miller

Mondo dentro


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Mondo dentro

Partecipe
trattenendo il fiato
mentre picchi
innalzano
nella scoperta
di essere parole
disciolte nel silenzio
di questo mondo dentro

16.11.2015 Poetyca

World inside

Sympathetic
holding my breath
while peaks
rise
in discovery
to be words
dissolved in silence
of this world inside

11/16/2015 Poetyca

Rifugio


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Rifugio

Avrai rifugio per la notte,
mentre svaniranno
tutte le ombre.
Sarà suono di pace,
battito del cuore
a dar vita a speranze nuove,
perché nessuno ė separato
se tu accogli e spalanchi
le tue braccia
alla magia del tuo sentire.

02.05.2016 Poetyca

Refuge

You will have shelter for the night,
while vanish
all shadows.
Peace will sound,
heartbeat
to give rise to new hopes,
because no separate ė
if you welcome and open wide
your arms
to the magic of your hearing.

02/05/2016 Poetyca

Danza


Danza

Senza esitazione
tra le braccia
di un istante
scivolano i respiri
mentre vorticosa ė la danza
a spalancare il cuore

28.12.2015 Poetyca

Dance

unhesitatingly
in my arms
of an instant
glide breaths
while whirling and dancing
to open our hearts

12/28/2015 Poetyca

Ricerca degli amici


amicizia

Martedi 8 luglio 2014

« Con il loro sostegno e i loro consigli, gli amici possono essere un aiuto prezioso nelle prove della vita. Ma correre da loro o prendere in mano il telefono ogni volta che si ha un motivo per essere tristi, delusi o scontenti, non è ragionevole. Anche se dopo ci si sente un po’ meglio, quel “meglio” è solo passeggero, perché non è stato fatto un vero lavoro interiore per risolvere i problemi, e alla prima occasione si ricade negli stessi stati negativi. Quindi, non solo si sono avvelenati gli altri, ma inoltre non si è migliorato nulla per se stessi.
Qualcosa o qualcuno vi ha contrariato? Rimanete a casa tranquilli, concentratevi sulla luce, pregate, cantate, ascoltate della musica… Oppure uscite di casa e andate a camminare per le strade o nella natura, e non presentatevi davanti agli altri prima di sentirvi in grado di portar loro qualcosa di buono, di costruttivo. Se prendeste l’abitudine di osservarvi, constatereste che avete piuttosto la tendenza a fare il contrario: quando le cose vanno male, correte dall’uno o dall’altro per condividere i vostri guai, mentre quando tutto va bene non avete niente da raccontare. Ebbene, d’ora in avanti pensate a condividere con gli altri solo cose buone: la vostra pace, la vostra gioia… Questo contribuirà ancor più ad alleggerirvi e a liberarvi.  »

 

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Tuesday, July 8, 2014

« Thanks to their support and advice, friends can be an invaluable help in life’s difficulties. But it is not sensible to go running to them or to call them each time you have reason to be sad, disappointed or dissatisfied. Even if you feel a bit better afterwards, it is short-lived, because you have not done any real inner work to resolve the problems. At the first opportunity you fall back into the same negative states. So not only have you poisoned others, but you have not improved anything for yourself.
Something or someone has annoyed you? Stay quietly at home, concentrate on the light, pray, sing, listen to music… Or else, go out for a walk in the street or in nature, and don’t interact with anyone until you feel able to offer them something positive and constructive. If you made a habit of observing yourself, you would see you rather tend to do the opposite: when things are going badly, you run to this or that person to share your troubles with them, and when they are going well you have nothing to tell them. Well, from now on, think of sharing only good things with those around you – your peace and joy – and that will make you even lighter and freer. »

Omraam Mikhael Aivanhov

Ascolto


Ascolto


Ascoltate in modo da dare all’altra persona un sollievo
ed una possibilità di esprimersi,
in modo che senta che finalmente qualcuno la capisce.

Se mantenete viva la compassione mentre ascoltate,
rabbia ed irritazione non potranno emergere.
Altrimenti, le cose che vi dirà,
toccheranno la vostra collera e la vostra sofferenza.

Solamente la compassione può proteggervi
dal divenire furiosi o pieni di disperazione.

La parola amorevole vi salverà.
L’ascolto compassionevole vi salverà.
Questo è un miracolo realizzato da noi stessi.

Maestro Thich Nhat Hanh


Listening

Listen to the other person to give relief
and an opportunity to express themselves,
so that they feel that finally someone understands.

If you keep compassion alive while listening,
anger and irritation may emerge.
Otherwise, things he tells you,
touch your anger and your pain.

Only compassion can protect
from becoming angry or full of despair.

The word loving you save.
Listening compassionately save you.
This is a miracle created by ourselves.

Master Thich Nhat Han

Assenza – Absence


🌸Assenza🌸

Mani vuote
e stelle cadute
da un cielo
ormai vuoto
Il vento
ha rubato
tutte
le certezze
E’ un canto
su note melodiche
il momento
delle speranze

16.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Absence

Empty hands
and fallen stars
from a sky
now empty
The wind
stole
all
the certainties
It is a song
on melodic notes
the moment
of hopes

16.06.2018 Poetyca

Nei miei occhi


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Nei miei occhi

Sfoglio sogni
ed attese
mentre tra le mani
accarezzo
il ricordo di te
Ora l’Alba si specchia
nei miei occhi

23.11.2015 Poetyca

In my eyes

flip through dreams
and expectations
while in his hands
caress
Remembering you
Now Alba is reflected
in my eyes

23/11/2015 Poetyca

Luce sui passi


Luce sui passi

Compagna silenziosa
tutto accoglie
mentre il cuore riposa
Luce sui passi
speranza nel cuore
Luna compagna
tutti i segreti conosci
per donare forza
nella notte d’attesa:
Destino è questo
vivere oltre il confine

09.05.2012 Poetyca

Light footsteps

silent companion
all welcome
while the heart rests
Light footsteps
hope in your heart
moon companion
you know all the secrets
to give strength
Waiting in the night:
Destiny is the
living beyond the border

09.05.2012 Poetyca

Scelte – Choices


🌸Scelte🌸

Tu non dirmi
ancora una volta
dove andare
la vita
è diversa
da quello
che appare
Tu non vedi
nel profondo
non sai percepire
che non esiste
davvero
una linea
di demarcazione
Tutto è
conseguenza
di scelte
sul percorso
quotidiano
che solo io
posso vivere

16.06.2018 Poetyca
🌸🍃🌸
🌸Choices

You do not tell me
once again
where to go
in the life
it is different
from that
once appears
You do not see
deep inside
you can not perceive
that does not exist
really
a line
of demarcation
All is
result
of choices
on the route
daily
that only
I can live

16.06.2018 Poetyca

Oltre la mente


“Quello che c’è oltre può essere scoperto solo se la mente è silenziosa.
Potrebbe esserci qualcosa o assolutamente nulla. L’unica cosa importante
è che la mente sia silenziosa. E inoltre, se vi preoccupate di quello che c’è
al di là allora non state guardando che cos’è quello stato di vero silenzio.
Se per voi è solo una porta verso qualcosa che sta oltre, allora non siete interessati a quella porta,
mentre ciò che conta è la porta stessa, proprio quel silenzio in sé.
Perciò non potete chiedere che cosa ci sia al di là.

La sola cosa importante è che la mente sia silenziosa.
E allora che cosa avviene? Quello che ci interessa è tutto qui,
non quello che c’è al di là del silenzio.”
Jiddu Krishnamurti
“What is more than can be discovered only when the mind is silent.
Could there be anything or nothing. The only important thing
is that the mind is silent. And, if you care about what’s
beyond then you are not looking at what is the state of true silence.
If you is only a door to something beyond, then you are not
interested in that door, but what matters is the door itself, just
the silence itself. So you can not ask what lies beyond.
The only important thing is that the mind is silent.
And then what happens? What interests us is all here,
not what lies beyond the silence. “
Jiddu Krishnamurti