La pazienza filosofica

“Lo scopo principale della psicoterapia
non è quello di portare il paziente
ad un impossibile stato di felicità,
bensì insegnargli a raggiungere
la pazienza filosofica nel sopportare il dolore.
Spesso dietro le nevrosi si nasconde
tutto il dolore naturale e necessario
che non siamo disposti a tollerare”.

C. G. Jung, 1943

“The main purpose of psychotherapy
is not to bring the patient
an impossible state of happiness,
but teach him how to reach
philosophical patience in enduring the pain.
Often hidden behind the neurosis
all the pain of a natural and necessary
that we are not willing to tolerate. “

C. G. Jung, 1943

la metafora della finestra

“Una delle metafore che spesso ricordo è quella della finestra.
Noi tutti vediamo il mondo dal nostro particolare punto di vista.
Vediamo il mondo attraverso una finestra. Più pulita è la finestra,
meno vedo il vetro e la finestra. Più sono in sintonia e amo ciò che vedo,
non vedo la mia finestra ma vedo attraverso la finestra.
Ho bisogno di qualcuno che mi dica: vedi attraverso una finestra”.

 Raimond Panikkar

“One of the metaphors that often memory is that of the window.
We all see the world from our particular point of view.
We see the world through a window. Cleaner is the window,
unless I see the glass and the window. The more in tune and I love what I see,
I’m looking out my window but I see through the window.
I need someone to tell me see through a window. “

  Raimond Panikkar
 

E’ sempre

E’ sempre

E’ sempre Amore
il canto che cerca voce
tra le corse folli
o nei silenzi – pause e ricerca –

E’ sempre sogno – o realtà –
che tu conosci
ma senza solitudine
se ancora trovi chi ascolta
nel vento la tua anima

14.12.2003 Poetyca

It ‘s always

It ‘s always Love
singing voice that tries
between runs wild
or silence – pause and research –

It ‘s always a dream – or reality –
you know
but not alone
if you still find the listener
wind in your soul

14.12.2003 Poetyca

Sogni nuovi

Sogni nuovi

La notte è lunga
con le sue carezze di gelo
il cuore è stanco
e cerca riposo
Sogna l’anima e danza
Arriverà il tempo
senza stagioni
per tingere ancora
questo cielo
Aurora si protende
nel suo abbraccio
senza ferire i sogni nuovi

14.12.2003 Poetyca

New dreams

The night is long
with its cold caresses
the heart is tired
and seeking rest
Dreams and soul dance
Will arrive on time
seasonless
to dye again
the sky
Aurora stretches
in its embrace
without injuring the new dreams

14.12.2003 Poetyca

Quel che vale – What is worth

🌸Quel che vale🌸

Il tempo scivola
e tu lo lasci andare
senza guardare
mai indietro
Persone perdute
senza vera ragione
in contraddizione
con le parole spese
Poco resta
in un solo respiro
ma è essenza
di quel che vale

19.01.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸What is worth

Time slips
and you let it go
without looking
never back
Lost people
without real reason
in contradiction
with the words spent
Little remains
in one breath
but it is essence
of what it’s worth

19.01.2019 Poetyca

Ricerca

Ricerca

Trovi l’approdo
nei giorni trattenuti
in incisi ricordi
di vento ed ali
nel seguire voli
d’aironi e sogni
che respirano piano
proiettando scie
nel tuo infinito cielo

Trattieni colori
in memorie lucenti
che restituiscono tempo
a passi affondati
in polvere e deserto
e di ogni ruga
baciata dal sole
trovi enfatiche ragnatele
che hanno senso e valore

13.05.2004 Poetyca

Search

Find the port
days held
etched in memories
of wind and wings
in following flights
of herons and dreams
breathing plane
projecting trails
in your infinite sky

Hold color
memories in bright
that return time
steps sunk
powder and desert
and every wrinkle
sunny
are emphatic cobwebs
that have meaning and value

13.05.2004 Poetyca

Il senso della vita

Il senso della vita

La meraviglia si trova ad ogni istante.
Cerca di sentire, di percepire,
invece di pensare.

Il senso profondo della vita
si trova al di là del pensiero

Enrique Barrios – Ami, un amico dalle stelle

Eventi sconosciuti

Eventi sconosciuti

In fondo quanto sappiamo
 relativamente al mondo conosciuto?
Perchè pensare che tutto sia circoscritto
 nel conosciuto e nel comprensibile?
A volte l’inaspettato ci permette di accogliere
 quanto la mente stessa non concepisce.

30.10-2014 Poetyca

Unknown events

At the end of what we know
relative to the known world?
Why think that everything is limited
in known and understandable?
Sometimes the unexpected allows us to accommodate
what the mind can not conceive of itself.

30.10-2014 Poetyca

Ricerca

Ricerca

La verità ha mille occhi

confuse voci

che cercano di portare a sè

ipocriti inganni

come scatole cinesi

Sirene in canto

per naviganti

che non accorti

cedono alla lusinga

e tra flutti resta sommersa

Costruite gabbie

per non cercare

per non essere Ulisse

in viaggio tra fitte trame

Senza suono

sepolta in polveroso luogo

diventa sconfitta

tra melma che la ricopre

e non serve la ragione

la furbizia o il rimescolar le carte

Chi non è sopito

la riscopre nel tacito lamento

d’ un usignolo in gabbia

che cerca il cielo

15.06.2006 Poetyca

Search

The truth has a thousand eyes
confused voices
trying to bring itself
hypocritical deception
like Chinese boxes
Sirens song
for sailors
not noticed
succumb to flattery
and between waves remains submerged
Constructed cages
not to try
for not Odysseus
traveling in dense plots
Soundless
buried in dusty place
becomes lost
among the slime covering
and does not serve right
cunning or reshuffle
Those who are not appeased
rediscovered in the silent cry
d ‘nightingale in a cage
looking at the sky

15.06.2006 Poetyca

La felicità

La felicità

Tutti la cercano ma pochi la trovano
Tantissimi l’hanno già
ma non si accorgono di averla

Tanti si accorgono di averla avuta
quando ormai non l’hanno più

Moltissimi sono convinti
dipenda dal denaro

Molti la confondono con la serenità
o l’euforia dei momenti migliori

I materialisti credono sia il piacere
I romantici pensano sia l’amore

Gli ammalati dicono che è la salute
Io dico che è la vita

Chi si è trovato sul punto di morire
(e non è morto)..è felice..perchè?

..perchè vive.

Omar Falworth

“Piuttosto che lottare sempre per la felicità personale provate a rendere
felici gli altri. Nell’essere attivi spiritualmente, mentalmente, e
materialmente verso gli altri, voi troverete soddisfatte le vostre stesse
necessità. Nel mentre dimenticate l’ego nel servire gli altri, troverete
che, senza cercarla, la vostra stessa tazza di felicità sarà colma.”

Paramahansa Yogananda

La pietra azzurra

La pietra azzurra

Il gioielliere era seduto alla scrivania e guardava distrattamente la strada attraverso la vetrina del suo elegante negozio.
Una bambina si avvicinò al negozio e schiacciò il naso contro la vetrina. I suoi occhi color del cielo si illuminarono quando videro uno degli oggetti esposti.
Entrò decisa e puntò il dito verso uno splendido collier di turchesi azzurri.
“E per mia sorella. Può farmi un bel pacchetto regalo?”.
Il padrone del negozio fissò incredulo la piccola cliente e le chiese: “Quanti soldi hai?”.
Senza esitare, la bambina, alzandosi in punta di piedi, mise sul banco una scatola di latta, la aprì e la svuotò. Ne vennero fuori qualche biglietto di piccolo taglio, una manciata di monete, alcune conchiglie, qualche figurina.
“Bastano?”, disse con orgoglio. “Voglio fare un regalo a mia sorella più grande. Da quando non c’è più la nostra mamma, è lei che ci fa da mamma e non ha mai un secondo di tempo per se stessa. Oggi è il suo compleanno e sono certa che con questo regalo la farò molto felice. Questa pietra ha lo stesso colore dei suoi occhi”.
L’uomo entra nel retro e ne riemerge con una stupenda carta regalo rossa e oro con cui avvolge con cura l’astuccio.
“Prendilo” disse alla bambina. “Portalo con attenzione”.
La bambina partì orgogliosa tenendo il pacchetto in mano come un trofeo.
Un’ora dopo entrò nella gioielleria una bella ragazza con la chioma color miele e due meravigliosi occhi azzurrì. Posò con decisione sul banco il pacchetto che con tanta cura il gioielliere aveva confezionato e dichiarò:
“Questa collana è stata comprata qui?”.
“Sì, signorina”.
“E quanto è costata?”.
“I prezzi praticati nel mio negozio sono confidenziali: riguardano solo il mio cliente e me”.
“Ma mia sorella aveva solo pochi spiccioli. Non avrebbe mai potuto pagare un collier come questo”.
Il gioielliere prese l’astuccio, lo chiuse con il suo prezioso contenuto, rifece con cura il pacchetto regalo e lo consegnò alla ragazza.
“Sua sorella ha pagato. Ha pagato il prezzo più alto che chiunque possa pagare: ha dato tutto quello che aveva”.

Dal web

Gratitudine

Gratitudine
La spiritualità autentica
non conosce interessi
o attaccamento,
non si radicalizza su concetti
o parole.
Aprirsi agli altri,
alla loro unicità,
essere grati
di quanto ci circonda
ci permette di conoscere
gratitudine profonda e vera.
Possiamo sperimentarlo ogni giorno.

28.07.2016 Poetyca

Gratitude

Authentic spirituality
He knows no interests
or attachment,
radicalizes not on concepts
or words.
Open to others,
to their uniqueness,
to be grateful
of quantoci surrounds
It allows us to know
deep gratitude and true.
We experience it every day.

28.07.2016 Poetyca

Essere in pace – Be at peace – Ajahn Brahm

🌼Essere in pace🌼

Se sai come lasciare andare
e essere in pace, sai tutto ciò
che devi sapere
sulla vita nel mondo.

Ajahn Brahm
🌼🌿🌼#pensierieparole
🌼Be at peace

If you know how to let go
and be at peace,
you know everything
you need to know
about living in the world.

Ajahn Brahm

Malinconia – Melancholy

🌸Malinconia🌸

Sono attimi
in chiaroscuro
colori rubati
di nascosto
ai nostri pensieri
Eppure basta
un impercettibile
nuova carezza
per far fuggire
la malinconia

21.01.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Melancholy

They are moments
in light dark
stolen colors
secretly
to our thoughts
Yet enough
an imperceptible
new caress
to get away
melancholy

21.01.2019 Poetyca

In un pensiero solo

In un pensiero solo

In un pensiero solo
presenza
distillato di vita
ponte fluente
ad accarezzare
il nostro giorno

01.08.2016 Poetyca

In just a thought

In just a thought
presence
distillate of life
fluent bridge
to caress
our day

01/08/2016 Poetyca

Attesa viva

Attesa viva

Alone misterioso,

cuore che abbraccia la dolcezza dell’attesa:

dove tutto è racchiuso nell’ampolla dell’anima

e nessuno lo può intaccare.

Passi di danza oltre la nebbia

dove non bastano le parole

per aprire la porta a nuova speranza.

Un gesto vivo raccatta nell’attimo

questo respiro che nel silenzio

dipinge la certezza di vibrante presenza.

Sogni che non si aggrappano alle illusioni

ma sanno disegnare i contorni dell’aurora

quando l’ultima nuvola

spazza via anche l’ultimo timore

16.05.2010 Poetyca

Pending alive

Alone mysterious
heart that embraces the sweetness of expectation:
where everything is contained in the vessel of the soul
and no one can undermine.

Dance steps over the fog
where words are not enough
to open the door to new hope.

A live action picks up in the moment
this breath in the silence
depicts the certainty of vibrant presence.

Dreams that do not cling to illusions
but know how to draw the contours of the dawn
when the last cloud
wipes out the last fear

16.05.2010 Poetyca

Emozione

Emozione
Con il vento
non svanisce
l’emozione
intrecciata
alla memoria
del nostro andare
Sono orme
intessute
della stessa trama
del nostro amare

26.07.2016 Poetyca

Emotion

With the wind
It does not fade
the thrill
braided
memory
our go
are footsteps
woven
the same plot
of our loving

26/07/2016 Poetyca

Ancora vita

Ancora vita

Distillo
essenza d’emozione
soffiando via
tutte le paure
ed accendo
fiaccole di pace
per poterti regalare
speranza
ed ancora vita

26.07.2016 Poetyca

Still life

Distill
essence of emotion
blowing away
all fears
and turn
torches of peace
first to give
hope
and still life

26/07/2016 Poetyca

Fiori dell’anima

Fiori dell’anima

siamo petali nel vento
infinite ombre di fiore;
che di colore offrono fragranza.

siamo gocce in vasto mare
che si fa oceano con il nostro
saper essere unità e speranza.

gioia o timore
sono onda che accarezza
o tempesta nel furore.

in noi cammino e certezza
d’essere unica anima
che riconosce amore.

12.07.2007 Poetyca

Flowers of the soul

We are petals in the wind
endless shades of flower;
color that have fragrance.

We are drops in the vast sea
you do with our ocean
able to be unity and hope.

joy or fear
are wave That Shakes
or storm in fury.

We walk in and certainty
to be one soul
recognizing love.

12.07.2007 Poetyca

Overture

Overture

Non ha rotte
il viaggio
che raccoglie memorie
e colora il tempo
prigioriero del nostro cercare

Oltre la delusione
oltre tutto
e senza nome
per essere vento
che spazza pensieri
nel timore del domani

Stringo il pungo
e soffoco quel che resta
di un sogno

06.02.2006 Poetyca

Overture

Has not broken
travel
collecting memories
and color the time
prigioriero of our search

Besides the disappointment
moreover
and unnamed
for wind
sweeping thoughts
in the fear of tomorrow

Shake the fist
and suffocate what remains
a dream

06.02.2006 Poetyca

Cercare – Search for

🌸Cercare🌸

Cercare
ancora una volta
nel silenzio
uno sguardo
e non smettere
Restare
in ascolto
per accogliere
con gioia
la voce amata
Non sono sogni
ma istanti magici
dove il tempo
non sottrae
ma regala speranze

20.01.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Search for

Search for
once again
in the silence
a gaze
and do not stop
To remain
listening
to welcome
with joy
the beloved voice
They are not dreams
but magical moments
where the time
it does not subtract
but give hopes

20.01.2019 Poetyca

Canto solitario

Canto solitario

Canta solitaria la voce
che conosce note d’infinito
e in un assolo che conduce lontano
si staglia la luce che spezza ombre

Intreccio di passi per un destino
– eterno presente –
in vortici d’anima
che sovrastano il silenzio

04.11.2004 Poetyca

Lone hand

Alone sing voice
who knows notes of infinity
and a alone that leads away
stands that breaks the light shadows

Interweaving of steps to destiny
– Eternal present –
vortices in the soul
overlooking the silence

04.11.2004 Poetyca

Oltre le apparenze

Oltre le apparenze

Non servono gli occhi
per vedere oltre le apparenze.
La vera guida è in quel sentire
che supera ogni ragione.

04.12.2005 Poetyca

Beyond appearances

You do not need eyes
to see beyond appearances.
The real driving feel that is
beyond all reason.

04.12.2005 Poetyca

Anima avvinta

Anima avvinta

La nostra vita è attimo,
che fugge e che rincorriamo:
lo stringiamo tra le dita
e di soffocarlo non sappiamo,
lo proiettiamo nel futuro
eppure non è ancora giunto:
– Carpe Diem –
respira quest’attimo
e coloralo del tuo respiro
perchè è anima avvinta

26.01.2007 Poetyca

Twisted soul

Our life is a moment
fleeing and chasing:
The Squeeze
and suffocate do not know,
projected into the future
but has not yet come:
– Carpe Diem –
breathe this moment
and color it on your breath
because it’s twisted soul

26.01.2007 Poetyca

Spiccare il volo – Take flight

🌸Spiccare il volo🌸

Essere catalogati
è sentire il peso
di limiti che altri
vogliono vedere
È importante
spiccare il volo
diventare sordi
alle voci che denigrano
Possiamo sorprendere tutti
nello spiccare il volo
verso l’itinerario
che davvero ci rappresenta

20.01.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Take flight

Be cataloged
it’s feeling the weight
of limits that others
they want to see
It’s important
take flight
become deaf
to the voices that denigrate
We can surprise everyone
in taking off the flight
towards the itinerary
that really represents us

20.01.2019 Poetyca

Saggezza – Wisdom – Lama Govinda

🌼Saggezza🌼

La torcia
di saggezza liberatrice
irradierà, finché
ci sono degli esseri
che anelano alla luce.

Lama Govinda
🌼🌿🌼#pensierieparole
🌼Wisdom

The torch of
liberating wisdom
will radiate, as long as
there are beings
who yearn for light.

Lama Govinda

Fiori di loto

Fiori di loto

Se nulla attendi
e la tua via non ha attaccamento
sai già che non servono domande:
– con attenzione tutto raccogli –
qui ed ora per presenza viva

Lampo di cielo è l’attimo
che si salda al respiro
ed apre la porta allo sgretolarsi
di particelle di dolore che solo la mente
nel cerchio del timore alimenta

Sii cuore che palpita
e con fiducia si fa largo
tra proiettate tenebre e tremore
mentre la pioggia batte
tra le immagini della tua illusione

Sii te stesso nel sorriso
di una luna che accarezza il tuo capo
nel tempo saldo del tuo ultimo respiro
e nel silenzio sarai risvegliato
dallo sfiorare di mille petali di loto

09.01.2007 Poetyca

Lotus

If you wait for nothing
and your way has no attachment
you already know that no questions are:
– Carefully collect everything –
here and now to the living presence

Flash of heaven is the moment
firm that the breath
and opens the door to crumble
particle pain that only the mind
in the circle of fear feeds

Be heart throbs
and confidently make their way
projected between darkness and tremor
while the rain beats
between the images of your illusion

Be yourself in the smile
a moon that caresses your head
over time the balance of your last breath
and silence to wake
by the tap of a thousand petals of lotus

09.01.2007 Poetyca

Le voci e le risate

Le voci e le risate

..E mentre sai guardare alla vita
con una profondità nuova
riesumando la forza che hai dentro
ti ricordi di tutti quei sogni
che provenivano da lontano
da uno spazio strappato
sulla linea del tempo

Rievochi ancora
le voci e le risate nel cortile
che credevi morte per sempre
ed alle quali non hai mai più dato ascolto
perché a detta di altri
erano solo perdita di tempo
nostalgie vigliacche
e senza una ragione

E solo oggi comprendi
quanto hai creduto di perdere
ma era sempre al tuo fianco:
un amico che guarda ancora le stelle
e non smette di sperare
oltre il confine di quel sogno
che avevo creduto indossasse
l’abito dell’illusione.

14.09.2009 Poetyca

The voices and laughter

And as you know .. look at life
with a new depth
exhuming the strength you have inside
you remember all those dreams
who came from afar
space torn
on the time line

Still evoke
the voices and laughter in the yard
you thought was dead forever
and to which you have never listened
because that other
were just wasting time
nostalgia cowardly
and without a reason

It is only now understand
what you thought you lost
but it was always by your side:
a friend who still see the stars
and not giving up hope
beyond the border of that dream
I thought wearing
the habit of delusion.

14.09.2009 Poetyca

L’intelligenza Intuitiva del Cuore

Senza domande

Senza domande

Ed è cercare
tra rigagnoli di tempo
il tuo esistere
oltre ogni allargato cerchio
che d’apparente
dona riflesso

E vita
che scorre
come pennellata lieve
come capriole di fumo
nell’attimo
d’un respiro
per la danza delle ore

E’ scoperta
dell’attimo fuggente
per essere
senza più domande

05.05.2005 Poetyca

No questions asked

And is trying
between streams of time
your existence
extended beyond the circle
that of apparent
gives a reflection

And life
flowing
as mild stroke
somersaults as smoke
in the moment
of breath
for dance of the hours

It is discovery
of fleeting moment
to be
no more questions

05.05.2005 Poetyca