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Lug19

animagibran

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Un pensiero, una frase, una piccola ispirazione per dare a noi tutti opportunità per crescere ed arricchirci.

A thought, a phrase, a little inspiration to give us every opportunity to grow and enrich us.

Una perla al giorno

Frammenti di Parole

Aforismi

Piccole scintille sono nelle parole, nel percorso tracciato da molte persone: alcune conosciute, altre anonime ma ogni cosa che si apprende nella vita è un faro per chi sa accogliere.

♥ ♥ ♥ ♥

Small sparks are the words, in the path outlined by many people: some known, others anonymous but everything you learn in life is a beacon for those who can welcome.

Pensieri, frasi e citazioni d'Autore anche sulla mia pagina di Facebook

¸.•*¨*Frammenti ¸.•*¨*

. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.520565987968934.29289806.115133775178826&type=3

“Non amare il florido ramo…” di J. Krishnamurti
Se riesci ad amare la vita, per ciò che è, nella sua interezza, senza estrapolarne una parte a svantaggio del tutto, tutta la vita diverrà una lunga, fruttuosa meditazione.
Esercizi yoga di aumento della forza vitale – Yogananda
Una dieta appropriata e’ un fattore vitale per evitare ogni problema di salute, bellezza, giovinezza e per ridurre, o incrementare il peso; tuttavia, la forza vitale – quanto interviene – libera definitivamente e rapidamente...
Vincere la sofferenza con la meditazione – Jon Kabat-Zinn
L’introduzione della consapevolezza nell’insieme dei processi sensoriali in un certo senso favorisce la percezione e l’integrazione del cervello con il corpo e con una visione più ampia dell’esperienza stessa. Almeno così ci sembra. Forse...
Qual è lo scopo dello stare seduti in meditazione? – Alan Watts
Si narra il seguente aneddoto su Huai-jang, che iniziò allo zen il suo grande successore Ma-tsu (m. 788), il quale praticava a quel tempo la meditazione seduta nel monastero di Ch’uan-fa. “Vostra reverenza,” chiese...
La meditazione è una delle cose più straordinarie – Jiddu Krishnamurti
La meditazione è una delle cose più straordinarie; se l’ignorate siete come i ciechi in un mondo vivido di colori e del variare d’ombre e di luci. Non è attività dell’intelletto perché, unendosi alla...
La libertà senza ricerca – 2 – Karl Renz
[ … segue da Prima Parte ] D: Mi è difficile comprendere il legame tra la sorgente di quel “me” (il ricercatore) e la sorgente di chi non ne ha. R: Non c’è niente...
Mindfulness: cos’è, a cosa serve e come praticare questa tecnica di meditazione
La meditazione mindfulness è una pratica di derivazione buddista che permette di aumentare la nostra consapevolezza, e lo fa attraverso esercizi specifici che portano l’attenzione al momento presente, nel qui e ora, e in...
La libertà senza ricerca – 1 – Karl Renz
D: E’ il cercatore in me che decide di cercare, di conoscersi? R: Il cercatore non può nemmeno decidere cosa cercare. Tu non hai il libero arbitrio per poter decidere cosa cercare o non...
Fatima la filatrice e la tenda (Storia Sufi)
C’era una volta una giovane donna di nome Fatima che viveva in una città dell’Estremo Oriente. Era figlia di un ricco filatore. Un giorno suo padre le disse: “Vieni, figlia mia, partiamo per un...
Tirocinio Zen – Soko Morinaga Roshi
Nel tirocinio Zen l'”io” va domato ad ogni costo. Ma è inutile girare attorno a questo indomito “io” cercando di abbatterlo timidamente. Il tirocinio non può produrre nulla, a meno che tu non sia...

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