Meditazione


La Riflessione

Il primo passo della giornata!

Camminare sulla Terra,
è il vero miracolo!

Ogni passo in consapevolezza,
rivela il meraviglioso Dharmakaya.

Maestro Thich Nhat Hanh

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Ed è gratitudine
per essere – qui ed ora –
presenza che ritrova se stessa
in consapevole respiro
tra meraviglia e riconosciuta
capacità di vivere ogni gioioso attimo

Poetyca

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L’insegnamento

Meditazione

Qualunque cosa vedi, qualunque cosa odi,
lasciala così com’è, senza trattenerla.

L’ascia l’udire nell’udire,
lascia il vedere nel vedere;
non lasciare che l’attaccamento entri nelle tue percezioni.

Sogyal Rinpoche

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Non afferrare nulla
ma sii respiro che accarezza
aurora e tramonto
di tutte le cose che accogli
Non raccogliere e non gettare
ma osserva con amorevolezza
il gesto di chi sorride
del meccanismo che accompagna
la vita e le sue ombre

Poetyca

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07.07.2007 Poetyca

testi tratti dal sito: http://www.bodhidharma.it

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