Archivio | 13/10/2019

Autentica presenza


Riflettendo…

La Riflessione

Ogni giorno, da quando sorge il sole,
ci viene offerta la possibilità di divenire un Buddha.

Tuttavia, questi giorni sono contati.
Dipende da noi non sprecare il nostro tempo.

Rev. Harvey So Daiho

————

Spesso inciampiamo
nella voglia di produrre
o di tenere sotto controllo
quel che ci circonda;
una forma di potere
che non serve a molto
se non sappiamo aprire il cuore
verso la fermezza che ci risvegli
al nostro vero essere.

Poetyca

———–

L’insegnamento

Autentica presenza

Quando praticate la meditazione,
è importante non restare invischiati nei commenti mentali,
nelle analisi o nel dialogo interno.

Non scambiate per consapevolezza
lo scorrere delle osservazioni nella vostra mente, quali:
“Ora sto inspirando, ora sto espirando”.

La cosa veramente importante,
è l’autentica presenza.

Rigpa Glimpse

—————

Presenza non è analisi,
dialogo della mente e valutazione;
ma è il semplice accogliere quanto accada
nel sorgere e nell’andare
senza trattenere nulla
come flusso che faccia del respiro
il ritmo silenzioso del nostro cammino.

Poetyca

20.11.2006 Poetyca

Testi tratti dal sito: http://www.bodhidharma.it

Alba


Alba

Scivolo nella notte
a catturare immagini
di oniriche forme
nei sospiri del silenzio
vibra la brezza sognante

Passi scalzi sul cuore
a sfiorare ricordi
d’attimi intensi
e tra sfumati colori
sorridono speranze

Disseto le pagine nuove
che non indeboliscono
le forze
e sfioro luci soffuse
di stelle lontane
a regalare il sogno

L’alba è giunta
con le luci in sorriso
e i nuovi canti
di voli e palpiti
che mi conducono ancora

26.08.2002 Poetyca

Alba

Slide into the night
to capture
forms of dream
the sighs of silence
vibrates the breeze dreamy

Walk barefoot on the heart
to touch memories
moments of intense
and between shaded colors
smile hopes

Quench the thirst of the new pages
that do not weaken
forces
and cascading soft lights
of distant stars
to give the dream

The dawn has come
with the lights in the smile
and the new songs
flights and heartbeats
I still lead

26.08.2002 Poetyca

Attendo


Attendo

Apri il palmo della mano
e soffiami parole
quelle che non sai dire
che non hai raccolto mai
voli di farfalle nella brezza
che vedi intorno
Sorridi piano ad ogni colore
e fammene dono nei silenzi
piccoli istanti di vita
che non smetterà
e fallo respirare
con le tinte del vento
che suggerisce sorrisi
da regalare con il cuore
…Attendo

31.08.2003 Poetyca

I wait

Open your palm
and breathe words
do not know what to say
you’ve never collected
flight of butterflies in the breeze
you see around
You smile to each color plane
and get me a gift in the silences
small moments of life
that will not stop
and let it breathe
with the colors of the wind
suggests that smiles
to give with your heart
I wait…

31.08.2003 Poetyca

Fino alla fine e per sempre


Fino alla fine e per sempre

Invito umili e modesti
a diventare amici miei
Non con arroganti e maldestri
dividerò gli anni miei
Se senti dentro meraviglia
senza aver causato nulla
è perché s’instaura da solo
il tuo amorevole ingrediente
che ti riporta a grande amore
Più di un’amante o di una madre
ma così carico di vita
che non si possa cancellare
Ama fratello o sorella
ciò ch’è grandissimo e che vive
tra felicità e miserie
e che non si arresta di creare
Amore

Giuseppe Bustone

Quest’alba che ci appartiene


Quest’alba che ci appartiene

Non avrei trovato
la luce nei tuoi occhi
se insieme noi
non avessimo attraversato
questo luogo d’ombra
E l’alba era in te
e in me
bastava gettare lontano
l’orgoglio e le paure
e spendere il tempo
a bussare alla porta del cuore
E’ una sfida a volte
e invece di tacere
è meglio dire tutte le parole
che ci aveva rubato il silenzio
Allargare lo spazio
di questo abbraccio che ora
è solo attesa di quell’alba
che senza rumore
ci attraversa l’anima
e rende speciale
ogni respiro vissuto
nella consapevolezza
di questa realtà
che ora ci appartiene

13.08.2011 Poetyca

   This dawn belongs to us

I would not find
the light in your eyes
If together we
had not crossed
this place of shade
It was dawn in you
and in me
enough to throw away
pride and fears
and spend time
knocking on the door of the heart
It is a challenge at times
and instead of silence
I should say all the words
who had stolen the silence
Expanding space
embrace this now
is just waiting for the dawn
that without noise
through the soul
and makes it special
lived in every breath
in the knowledge
this reality
which now belongs to us

13.08.2011 Poetyca

Le parole degli angeli di Romano Battaglia


Le parole degli angeli di Romano Battaglia

Nella vita ci sono giorni pieni di vento e pieni di rabbia,
ci sono giorni pieni di pioggia e pieni di dolore, ci sono giorni pieni di lacrime;
ma poi ci sono giorni pieni d’amore che ci danno il coraggio
di andare avanti per tutti gli altri giorni.

Il segreto che permette all’uomo di non invecchiare è quello di rimanere semplice
e avere la capacità di scoprire un mondo anche in un granello di sabbia.

Dietro ogni essere umano c’è un paradiso piccolo o grande
dove ci si puo’ rifugiare a sognare per vivere.

Quando la felicità ci viene incontro non è mai vestita come pensavamo.
Spesso ci passa accanto silenziosa e non sappiamo riconoscerla.

Le parole di quei bambini, i loro sogni, i loro pensieri sono messaggi di verità:
li affido agli abitanti della terra, spesso stanca e malata,
affinché sappiano trarne un insegnamento.

La notte non è mai così nera come prima dell’alba
ma poi l’alba sorge sempre a cancellare il buio della notte.
Così ogni nostra angoscia, per quanto profonda prima o poi
trova motivo di attenuarsi e placarsi,
purché lo vogliamo. Sappiamo che c’è la luce perché c’è il buio
che c’è la gioia perché c’è il dolore che c’è la pace perché c’è la guerra
e dobbiamo sapere che la vita vive di questi contrasti.

Anche se cio’ che puoi fare è soltanto una piccola goccia nel mare,
puo’ darsi che sia proprio quella a dare significato alla tua esistenza.

Il tempo è come un fiocco di neve,
scompare mentre cerchiamo di decidere cosa farne.

Quando al mattino il sole si leva dietro le montagne
fa nascere nei nostri cuori un grande senso di libertà
che ci accompagna per tutto il giorno.
Quando fra le gole profonde delle montagne sibila il vento
ci ispira un sentimento di liberazione che ci fa sognare lidi lontani.
Quando l’acqua dei ruscelli scorre veloce dopo le grandi piogge ci indica il sentiero della vita
e le nuvole bianche nel cielo sono le nostre speranze che si muovono verso il futuro.
Quando l’uomo saprà capire tutte queste cose allora avrà raggiunto la felicità.

Trascorriamo la vita sperando in un domani diverso che non verrà mai.
Accumuliamo denaro e case nella speranza che un giorno queste ricchezze
ci serviranno per vivere meglio, lasciamo passare il tempo
con la convinzione che tutto ciò diventi verità.
Ma la verità è nel nostro presente e non ci accorgiamo degli attimi che da soli
valgono un’intera esistenza per il loro significato.

Il mare spesso parla con parole lontane, dice cose che nessuno sa.
Soltanto quelli che conoscono l’amore possono apprendere
la lezione delle onde, che hanno il movimento del cuore.

The words of the angels of Romano Battaglia

In life there are days full of wind and full of anger,
There are days filled with rain and full of pain, there are days filled with tears;
but then there are days full of love that give us the courage
to move forward and all the other days.

The secret that allows one to not grow old is to remain simple
and have the ability to discover a world in a grain of sand.

Behind every human being there is a paradise large or small
where you can ‘escape to a dream for a living.

When happiness comes to us has never dressed like we thought.
We often pass by silently and do not know to recognize it.

The words of those kids, their dreams, their thoughts are messages of truth:
I entrust them to the inhabitants of the earth, often tired and sick,
that they may draw a lesson.

The night was never so black as before dawn
But then the dawn always rises to clear the dark of night.
So all our anguish, no matter how deep sooner or later
is no reason to weaken and subside,
if we want to. We know that because there is light there is darkness
that there is joy there is pain because there is no peace because the war
and we know that lives the life of these contrasts.

Even if that ‘you can do is only a small drop in the ocean
can ‘be that it is precisely that to give meaning to your existence.

Time is like a snowflake
disappears while trying to decide what to do.

When the morning sun rises behind the mountains
gives rise in our hearts a great sense of freedom
that is with us all day.
When one of the deep gorges of the mountains the wind whistles
inspires in us a feeling of freedom that makes us dream of distant shores.
When the water rushing streams after heavy rain shows us the path of life
and the white clouds in the sky are our hopes that move into the future.
When man learns to understand all these things then he will have achieved happiness.

Spend their lives hoping for a different tomorrow that will never come.
Accumulate money and houses in the hope that one day these riches
will help us to live better, let’s pass the time
with the belief that everything becomes truth.
But the truth is in our present and we are not aware of moments that alone
worth a lifetime for their meaning.

The sea speaks in words often distant, he says things that nobody knows.
Only those who know love can be learned
the lesson of the waves, that the movement of the heart.

Aforismi di Poetyca



La vita è una sfida con mille sorprese, vivila con amore.
© Poetyca


Più si perdona se stessi e gli altri, più si apre il cuore,questo è il cammino
Verso l’amore, cogli l’attimo fuggente e vivilo meglio che puoi.
© Poetyca


Fede in Dio ma anche nelle proprie capacità.
Chi crede in se stesso è come un meraviglioso fiore, nulla deve distruggere la sua purezza.
© Poetyca


Si ha più coraggio nella resistenza che nel compiere un’azione, è in questo che si manifesta la forza.
© Poetyca


Speranza: vedere che tra le mie piante è spuntato un fiore malgrado l’inverno…il mio cuore si riempie di gratitudine.
© Poetyca


Sognare costa poco, sperare ancor meno, ma i risultati sono impagabili.
Basterebbe una briciola di fede per fare cose grandi…CERCALA!
© Poetyca


Poche parole bastano se ti riempiono il cuore con il loro senso e ti regalano gioia. A me sono bastate e sono:” Ti voglio bene”
© Poetyca


Spontaneità: tirare fuori dal cuore le parole che non hai mai detto e che avresti voluto dire.
© Poetyca


Come uno specchio risplende quando viene tolta la polvere, così fai risplendere il tuo volto ed il tuo cuore. Dentro hai la Luce la devi solo cercare.
© Poetyca


La vita è un gioco pieno di mistero di cui dobbiamo scoprire le regole , percorrere un cammino. A volte ci smarriamo e ci sentiamo piccoli, ma se con pazienza cerchiamo, presto ci sentiremo condurre per mano verso la Luce che apre il cuore.
© Poetyca


Siamo tutti viaggiatori, anche tu! Siamo tutti in cammino alla ricerca di qualcosa, come punto di riferimento la natura e le sensazioni, le emozioni.
© Poetyca


“ continua l tuo cammino, attraversa l’oceano… approderai ad un’ isola meravigliosa…il tuo cuore.”
© Poetyca


Serenità: sedersi in giardino al sole, far scaldare ricordi e pensieri mentre l’amore ti canta nel cuore.
© Poetyca


Un pensiero è una carezza, un avvolgente abbraccio che inonda il cuore.
© Poetyca


Niente è inutile, tutto serve, anche le difficoltà.
Apprezzi di più la metà. Sii vincente.
© Poetyca


Bellezza? Armonia del cuore.
© Poetyca


Risvegliare le tue corde non è debolezza, il tuo spirito ti parla.
Commuove ascoltarlo, ma dagli voce, segui la sua rotta.
Ascolta Lui, io sono il nulla.

© Poetyca


Anche se è una cosa piccolissima un granello di sabbia.
contiene comunque il valore delle grandi cose :
il valore che l’infinito gli attribuisce
e non è il giudizio degli uomini
a modificarne il peso.

© Poetyca


Quando si desidera il bene
e la serenità nel cuore degli altri,
anche attraverso il silenzio,
le parole arrivano sempre…
le sai trovare perché apri la porta
della tua anima.

© Poetyca


La saggezza è sempre del cuore,
anche le ferite insegnano,la ragione mette solo un appiglio
per non farsi scivolare nel sentimento, solo chi ha vissuto a lungo
comprende che le vere perle sono le lacrime : di gioia o di dolore.

© Poetyca


Il cammino
Se il cammino ti frena
perché avanzi zoppicando
non aver fretta ma approfitta
per guardare intorno
e dentro il tuo cuore
le cose che non vedevi
mentre correvi…

Se vedi qualcuno zoppicare
anche se vorresti correre
attendilo,forse potrebbe indicarti
qualcosa che tu non riesci a vedere
per la fretta di giungere per primo.

© Poetyca


Chi ha il cuore aperto e la ragione che guida
per comprendere gli altri ,possiede la saggezza
per conoscere di sé stessi il valore dei sentimenti
.
© Poetyca


La vita è alternanza di gioia e dolore,nulla è mai assoluto,
a noi cogliere le attese – Quanto è Inverno sapere della Primavera,
quanto abbiamo la nostra Estate essere consapevoli che nulla durerà per sempre –
Poi sotto lo strato di polvere saper scoprire la presenza dell’oro
-speranza che noi sappiamo portare.

© Poetyca


Il presente è attimo che fugge,in esso cerca la gioia
e sarai capace di portarla anche nel futuro.
Del passato conserva l’esperienza e nulla brucia,
solo la voglia di essere :passione di vita
che oltrepassa ogni confine.

© Poetyca


Non conosce ostacolo
l’amore, nulla lo frena
ed anche se ferisce il silenzio,
se appare lontano
sa invece percorrere confini
oltre l’ultimo orizzonte
guardato insieme

© Poetyca


Solo il tempo
e l’ascolto del cuore
sanno riportar le voci
che nel silenzio
erano in ricerca
di luce

© Poetyca


Quante amarezze
per chi ama la vita
e con dolore
ne vede calpestare
ogni significato
Quale giustificazione
per l’odio gratuito?
Nulla ha prezzo
per chi non comprende
che la vendetta
non porta mai lontano

© Poetyca


Sapere che esiste chi accoglie
e comprende i sentimenti
che rendono nobile un cuore
è sapere che non si cammina soli
tra la polvere che confonde.

© Poetyca


Tutto sogna
tutto vivi
e ridi di tutto
perchè solo la fantasia
costruisce e disfa
quel che vorresti che sia.

© Poetyca


Strumento d’amore
Quale più grande vittoria se non quella
di comprendere che attraversato il deserto di se stessi
si possa proseguire il viaggio verso la libertà
dalla schiavitù che lega a falsi idoli?
Ma è solo il nostro impegno ; il cuore aperto agli altri
a fare di noi scoperta di vita.
A permetterci di vedere oltre le apparenze
in un cammino di evoluzione interiore.
In noi il ricettacolo per accoglie la spiritualità
e farci strumento d’amore.

© Poetyca
© Poetyca
English version
Aphorisms of Poetyca

Life is a challenge with many surprises, live with love.
© Poetyca

The more you forgive yourself and others, the more you open your heart, this is the way
To love, seize the fleeting moment and live it as best you can.
© Poetyca

Faith in God but also in their abilities.
Whoever believes in himself is like a beautiful flower, nothing should destroy its purity.
© Poetyca

He has more courage in resisting doing something that is occurring in this force.
© Poetyca

Hope to see that erupted between my plants flower despite the winter … my heart fills with gratitude.
© Poetyca

Dreaming is cheap, even less hope, but the results are priceless.
Would take a bit of faith to do great things … Search!
© Poetyca

Few words suffice if you fill your heart with their meaning and brings you joy. I have enough and they are: “I love you”
© Poetyca

Spontaneity: pull out of the heart the words you never said and you wanted to say.
© Poetyca

Shines like a mirror when there is no dust, so you shine your face and your heart. Inside you have the light you just try.
© Poetyca

Life is a game full of mystery which we must discover the rules, follow a path. Sometimes we get lost and we feel small, but with patience we will soon we will feel led by the hand towards the light that opens the heart.
© Poetyca

We are all travelers, too! We’re all off in search of something, as a reference to the nature and feelings, emotions.
© Poetyca

“Continue your journey across the ocean … not reached a ‘wonderful island … your heart.”
© Poetyca

Serenity: sit in the garden in the sun to warm memories and thoughts as you love singing in my heart.
© Poetyca

A thought is a caress, an enveloping hug that floods the heart.
© Poetyca

Nothing is useless, everything is, even the difficulties.
Like most about half. Be a winner.
© Poetyca

Beauty? Harmony of the heart.
© Poetyca

Awaken your string is not weak, your spirit speaks to you.
Moved listen, but by voice, follow its course.
He listens, I am nothing.

© Poetyca

Even if it’s a tiny grain of sand.
still contains the value of great things:
the value that the infinite attributes
and not the opinion of men
change in their weight.

© Poetyca

When you want good
and serenity in the hearts of others,
through silence,
words always come …
know why the finding opened the door
of your soul.

© Poetyca

Wisdom is always the heart,
also teach the wounds, the only reason puts a hold
not to let slip into the feeling, only those who lived long
understands that the real pearls are the tears of joy or pain.

© Poetyca

The path

If the way you brake
it remains hobbled
not in a hurry but takes advantage
to look around
and inside your heart
things that you did not see
while run …

If you see someone limping
even if you want to run
attendilo, maybe they could point you
something you can not see
to hurry to reach first.

© Poetyca

Who has an open heart and reason that drives
to understand others, has the wisdom
to know for themselves the value of feelings
.
© Poetyca

Life is alternating joy and pain, nothing is ever absolute,
we take expectations – How to know Winter Spring,
As we have our summer to be aware that nothing lasts forever –
Then under the layer of dust able to detect the presence of gold
-Hope that we know lead.

© Poetyca

The present is fleeting moment, it looks for joy
and you will be able to take in the future.
Preserves the experience of the past and nothing burns
just want to be: passion in life
that transcends all boundaries.

© Poetyca

Do not know barrier
love, nothing restrains him
and even if it hurts the silence,
if it seems far
boundaries rather know ahead
beyond the last horizon
looked at together

© Poetyca

Only time
and listening to the heart
know shows the items
that silence
were research
light

© Poetyca

What disappointments
for those who love life
and pain
sees trample
meaningless
What justification
Free to hate?
Nothing is priceless
if you do not include
that revenge
never wears off

© Poetyca

Know that there is anyone who welcomes
and includes feelings
that make a noble heart
you know that you do not walk alone
the dust confusing.

© Poetyca

All dreams
all live
and laugh at everything
because only the imagination
builds and discards
that you would like it to be.

© Poetyca

Instrument of love

What greater victory than that
understand that crossing the desert of themselves
can continue their journey to freedom
from the slavery that binds to false idols?
But it’s only our commitment, our hearts open to others
to make us discover life.
To enable us to see beyond appearances
a path of inner evolution.
Welcomes us into the receptacle for spirituality
and make us an instrument of love.

© Poetyca

© Poetyca

Bookmark and Share

Spirali – Spirals


🌸Spirali🌸

Un tuffo
dal centro al confine
dove spirali vive
sono traiettoie
in frammenti di luce
indelebile

04.10.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Spirals

A dive
from the center to the border
where spirals live
they are trappettias
in fragments of light
indelible

04.10.2019 Poetyca

Attendo


Attendo

Apri il palmo della mano
e soffiami parole
quelle che non sai dire
che non hai raccolto mai
voli di farfalle nella brezza
che vedi intorno
Sorridi piano ad ogni colore
e fammene dono nei silenzi
piccoli istanti di vita
che non smetterà
e fallo respirare
con le tinte del vento
che suggerisce sorrisi
da regalare con il cuore
…Attendo

31.08.2003 Poetyca


I wait

you open the palm of your hand
and you blow me words
do not know what to say
you did not harvest ever
flight of butterflies in the breeze
you see around
Smile softly to each color
and get me a gift in the silences
small moments of life
that will not stop
and foul breath
with the colors of the wind
suggests that smiles
gift from the heart
I m waiting…

31.08.2003 Poetyca

La nostra oasi


La nostra oasi

Dimmi dove sei
con i tuoi occhi di luna
se anche tu
la notte accarezzi le stelle
e cerchi come me
un’oasi lontana
che sia brivido sulla pelle
e ci accompagni
nei sogni migliori

– Ho voglia di cercare
la nostra oasi
Un mondo di luce
che nutra il cuore –

Dimmi che fai
con le tue malinconie
ormai stanche
se cerchi la voce del cuore
e percorri i sentieri
che respirano nell’anima
socchiudendo gli occhi
ed accarezzando
un angolo di cielo

– Ho voglia di cercare
la nostra oasi
Un mondo di luce
che nutra il cuore –

Dimmi che nei silenzi
quando tutto appare
più difficile
tu ascolti la mia voce
che chiama
e stringerai i tuoi passi
con i miei in attesa
– sulle stesse orme –
d’emozione viva

– Ho voglia di cercare
la nostra oasi
Un mondo di luce
che nutra il cuore –

Dimmi quello che
respira nella tua anima
Parlami come
non mi hai parlato mai
mentre cerco la strada
per raggiungerti
Seguirò la tua voce
e tra mille sentirò
il tuo respiro nel vento
– Ho voglia di cercare
la nostra oasi
Un mondo di luce
che nutra il cuore –

Dimmi che ora
respiri con me
questa oasi
che vive nell’anima
questo viaggio senza confine
respirami
per tutto il tempo
che non finisce
e mai finirà

02.09.2003 Poetyca

Our oasis

Tell me where you
with your eyes the moon
if you
caress the night the stars
and look like me
an oasis away
it looks at the skin
and accompany us
in the best dreams

– I want to try
our oasis
A world of light
that feed the heart –

Tell me you do
with your melancholy
tired
if you seek the voice of the heart
and walk the trails
breathing soul
squinting
and caressing
a patch of sky

– I want to try
our oasis
A world of light
that feed the heart –

Tell me in the silence
when everything seems
more difficult
you listen to my voice
calling
and tighten your steps
with my pending
– On the same path –
emotion alive

– I want to try
our oasis
A world of light
that feed the heart –

Tell me what
breathe in your soul
Talk to me like
I’ve never spoken
While searching for the road
to reach
I will follow your voice
and feel a thousand
your breath in the wind
– I want to try
our oasis
A world of light
that feed the heart –

Tell me now
breathe with me
this oasis
living soul
this journey without borders
inbreathe
all the time
that does not end
and never ends

02.09.2003 Poetyca

Il male e la forza – Evil and strength


🌸Il male e la forza🌸

Niente fa male
come l’odio,
niente dà forza
come la pazienza.

Santideva, Bodhicaryavatara
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Evil and strength

Nothing hurts
like hatred,
nothing gives strength
like patience.

Santideva, Bodhicaryavatara

Parole – Words


🌸Parole🌸

Parole
libere
come gabbiani
in un cielo
sgombro
da nubi
Parole
vive
come lampi
di luce
a spazzare
buio e paure
Forse
so regalare
solo parole
ma esse
sono essenza
senza confine

04.10.2019 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Words

Words
free
like seagulls
in a sky
mackerel
from clouds
Words
lives
like lightning
of light
to sweep
dark and fears
maybe
I can give away
only words
but they
I am essence
without border

04.10.2019 Poetyca