Azzerarsi e resettare


Azzerarsi e resettare

Quando si insinua nella mia mente
un pensiero insistente,
un monotono suono invadente,
subito ordino alla mia mente
di cancellare e resettare
quel tormento.
Immediatamente si fa silenzio
nella mia mente.
Ma,per potere arrivare a ciò,
se ancora non riesci,
il sistema è praticare la meditazione. Non pensare al nulla,non ti annullare. Và a sostituire, passo dopo passo,
i vari pensieri inutili
con altri genuini e costruttivi… Prova! Molti come me ci riescono.
La strada è spianata.

Giuseppe Bustone

4 thoughts on “Azzerarsi e resettare

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