Meditazione – Meditation


Meditazione

“L’uomo è un seme
con migliaia di fiori
che attendono di sprigionare
la loro fragranza.
La meditazione è il metodo
per portarli a fioritura.”

Osho

Meditation

“Man is a seed
with thousands of flowers
waiting to release
their fragrance.
Meditation is the method
to bring them to flowering. ”

Osho

6 thoughts on “Meditazione – Meditation

  1. Quando io ho emozioni negative mi metto a dipingere oppure vado in palestra dove faccio nuoto. Oppure metto della musica e danzo oppure esco a camminare col mio cane. A volte sono molto forti e non passano subito. Ma in qualche modo provo a farle uscire da me e trasformarle in qualcosa di bello.
    Ho letto molti libri di Osho riguardo il tantra e la meditazione ma purtroppo nella mia zona non esistono corsi di meditaziobe, anche se ho praticato Tai Chi, che vien definita “meditazione in movimento”. In passato ho frequentato un tempio Hare Krishna, a Londra, e ho avuto più benessere dal cantare e danzare con loro ma anche dal silenzio e dalla pace nel tempio. Ho anche avuto occasione di ascoltare l’Ohm cantato dal Dalai Lama in persona, dentro una chiesa di Londra, ma tutte queste cose non hanno risolto il mio passato di abusi da bambina. Purtroppo per quanto possa evitare di pensarci certi traumi rimangono nella mente e nel corpo 😔

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