Il significato di equanimità – B. Alan Wallace


🌸Coltivare l’equanimità serve da antidoto a due delle principali affezioni mentali: l’attaccamento e l’avversione. L’attaccamento include l’aggrapparsi alla serenità trasmessa dallo samatha, e l’avversione può sorgere se si considerano spiacevoli ostacoli al proprio benessere tutte le distrazioni dalla pratica spirituale, comprese le altre persone. L’equanimità, la cui essenza è l’imparzialità, consente invece all’amorevole gentilezza, alla compassione […]

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