Archivio | 14/04/2021

Spazio mentale – Mental space


Riflettendo…

La Riflessione

Una rosa è una rosa, bellezza e spine …
Sennonché la rosa non se ne preoccupa.

Anonimo

—–

Le mille domande
nascono dalla mente
e nel samsara sono riflesso
dell’incessante giudicare
separazione che genera
sempre mille forme.

Nell’accoglienza
è l’abbracciare la realtà
così come essa è
senza mai porre fratture
per dare linfa all’amorevolezza
e al sorriso di chi non chiede.

Poetyca

——

L’insegnamento

Spazio mentale

Quando si medita,
è essenziale creare interiormente il giusto ambiente mentale.

Tutti gli sforzi e le difficoltà derivano dal non essere spaziosi,
quindi creare il giusto ambiente è vitale
perché la meditazione sia veramente tale.

Quando l’umorismo e la spaziosità sono realmente presenti,
la meditazione sorge senza sforzo.

Sogyal Rinpoche

——

Quando ci si aggrappa
a quel che appare,
senza abbattere barriere,
non si supera l’attaccamento.
Tutto parte dall’atteggiamento
e dalla capacità di abbattere mura
che noi stessi erigiamo
e dal sorridere della nostra illusione;
spesso crediamo vero quello che non lo è.

Poetyca
——-

25.08.2007 Poetyca

testi tratti da: http://www.bodhidharma.it

Per chi t’accoglie – For those who welcome you


Per chi t’accoglie

Sogno e realtà
s’accompagnano al cuore
e nulla è distante
se lo sai colorare:
– Vita e palpito
armonia e sorriso-
per chi sa respirare
ed in ascolto espande

Vibrante sospiro
accarezza l’anima
– viaggio senza confine –
dove tutto è tesoro
per chi t’accoglie

31.08.2006 Poetyca

For those who welcome you

Dream and reality
accompanied to the heart
and nothing is far
if you know color:
– Life and pulse
harmony and smile-
for those who can breathe
and listening expands

Vibrant sigh
caresses the soul
– Travel without border –
where everything is treasure
for those who bring thee

31.08.2006 Poetyca

Risveglio di Primavera – Spring awakening


Risveglio di Primavera

Il sogno è soffio
brezza leggera
che tutto colora
dove era grigio
è ora arcobaleno
e dalla tristezza
nasce un sorriso

Quando chiudi gli occhi
tutto è possibile
se tu lo credi
come nuvole
che cambiano forma
per diventare soffice
risveglio di Primavera

30.03.2012 Poetyca

Spring Awakening

The dream is breath
light breeze
that paints all
where it was gray
rainbow is now
and from sadness
smile rises

When you close your eyes
everything is possible
if you think so
as clouds
that change shape
to become soft
awakening Spring

30.03.2012 Poetyca

 

La vita sorride


La vita sorride

La vita ti regala un sorriso quando…
inizi a sorridere per primo
accogli ogni cosa come un dono inaspettato
vivi tutto come nuova esperienza
sai dare il giusto valore alle cose
e non dimentichi mai che sei speciale:
non serve attendere la conferma di altri
sii sempre te stesso

25.07.2011 Poetyca

Life smiles

Life gives you a smile when …
beginning to smile for the first
welcome every thing like an unexpected gift
all as new living experience
know how to give the correct value to things
and never forget that you are special:
no need to wait for the confirmation of other
Always be yourself

25.07.2011 Poetyca

Scambio d’amore – Exchange of love


Scambio d’amore

Nell’aprire gli occhi al giorno,
una sola cosa devo ricordare:
respiro amore, lo prendo e lo offro,
lo espando e lo riconosco.
Ogni gesto del mattino, ogni incontro
sarà salutato da un sorriso, dall’ascolto profondo
di tutti coloro che avranno qualcosa da dire.
Ogni risposta sarà trasformata in amore.

Conosco le antiche sensazioni legate al non sentirmi amata,
oggi, in questo attimo, con il lasciare andare – attaccamenti e paure –
quando in me sarà vuoto, raccolgo la consapevolezza
che non sono sola, tutto è interconnesso, tutto è scambio
e la gioia che posso provare nel donare amore è maggiore
del conteggiare se ho raccolto oggi tutto l’amore possibile.

Libera dal passato, libera da aspettative
io getto adesso ogni possibile seme di compassione
ed il cuore si apre, sboccia il loto di questo essere viva
ogni volta che posso guardare in profondità
la mia capacità di abbattere le mura della separazione.

05.02.2007 Poetyca

Exchange of love

By opening his eyes a day
I remember one thing:
breath love, and I take the offer,
it expands and I admit.
Every gesture of the morning, every meeting
will be greeted with a smile, by listening deeply
of all those who have something to say.
Any response will be transformed into love.

I know the old feelings related to not feeling loved,
Today, in this moment, with the letting go – attachments and fears –
when I will be empty, pick awareness
not alone, everything is interconnected, everything is an exchange
and joy that I feel in love is to give greater
count if I collected all the love you today.

Freedom from the past, free from expectations
now I cast every seed of compassion
and the heart opens, the lotus blossoms of this being alive
every time I look deep
my ability to break down walls of separation.

05.02.2007 Poetyca

Prove – Tests


Prove

A volte la vita sembra
un campo minato,
ovunque sembra di vedere ostacoli o eventi contrari,
come se essi volessero fare
uno sgambetto.
Ogni sgambetto è un test,
opportunità per mettere
in pratica le nostre capacità.
Meglio sorridere
perché il sorriso
ci rende aperti
e capaci di non innalzare
inutili mura.

21.03.2018 Poetyca

Evidence

Sometimes life seems
a minefield,
everywhere it seems to see obstacles or contrary events,
as if they wanted
to do a trip.
Every trip is a test,
opportunities to put
in practice our skills.
Better to smile
because the smile
it makes us open
and capable of not raising
useless walls.

21.03.2018 Poetyca

Viaggio interiore – Inner journey


🌸Viaggio interiore🌸

Pensa alla meraviglia
come per un’orchestra:
Tanti suoni diversi,
in armonia,per dare linfa
e manifestazione
ad una musica unica.
È importante
affrontare
il viaggio interiore
per riconoscersi
e arrivare alla meta
trasformati.

11.03.2021 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Inner journey

Think of the wonder
as for an orchestra:
So many different sounds,
in harmony, to give life
and manifestation
to a unique music.
It’s important
face up to
the inner journey
to recognize yourself
and arrive at the goal
transformed.

11.03.2021 Poetyca

Manifestazione – Demonstration


🌸Manifestazione🌸

È importante cercare
la nostra originalità,
esprimerla e farla fiorire.
Non siamo altro
che un potenziale
in attesa di potersi
manifestare.

11.03.2021 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Demonstration

It is important to search
our originality,
express it and make it flourish.
We are nothing else
what a potential
waiting to be able to
manifest.

11.03.2021 Poetyca

Ricerca – Searching – Eckhart Tolle


🌸Ricerca🌸

“Non puoi trovare te stesso
nel passato o nel futuro.
L’unico posto dove
puoi trovare te stesso
è nell’Adesso. “-

Eckhart Tolle
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Searching

“You cannot find yourself
in the past or future.
The only place where
you can find yourself
is in the Now.” –

Eckhart Tolle