Meditazione
A volte accade che la meditazione ti sia molto vicina, ma tu sei troppo impegnato in altre cose. Quella piccola calma voce silente è dentro di te, ma tu sei soffocato dal rumore, dagli impegni, dalle tue attività, dalle responsabilità. La meditazione viene come un sussurro, non bussa alla tua porta gridando slogan, affiora in silenzio. Non fa alcun rumore. Non ne senti neppure il passo. Per cui se sei troppo occupato, aspetta un po’ e poi va via.
Siedi sotto un albero. La brezza che soffia fa ondeggiare le foglie sui rami. Il vento ti sfiora, danza intorno a te e se ne va. Non lasciare che ti passi accanto, fai che si muova con te, lascia che ti attraversi. Chiudi semplicemente gli occhi, sentiti anche tu simile a un albero, sii aperto e lascia che il vento ti attraversi, cosi’ come passa tra gli alberi e ne muove le foglie.
Qualsiasi cosa la mente possa fare, non può essere meditazione, perché la meditazione è al di là della mente. In questa dimensione la mente è assolutamente inutile; la mente non è in grado di penetrare nella meditazione. Là dove finisce la mente, inizia la meditazione.
Osho
Meditation
Sometimes it happens that the meditation will be very close, but you’re too busy with other things. That small quiet voice is silent inside you, but you’re smothered by the noise, commitment, your activities, from responsibility. Meditation is like a whisper, not knocking on your door, shouting slogans, comes out in silence. Do not make any noise. I do not feel either way. So if you’re too busy, wait a bit ‘and then goes away.
Sit under a tree. The breeze sways the leaves on the branches. The wind brushes, dance around you and walks away. Do not let him walk beside you that moves with you, let me cross. Just shut your eyes, feel yourself like a tree, be open and let the breeze through it, so ‘as it passes through the trees and moves the leaves.
Whatever the mind can do, can not be meditation, because meditation is beyond the mind. In this dimension is absolutely useless to the mind, the mind is unable to penetrate into meditation. Where the mind ends, begins meditation.
Osho
Per meditare ci si deve svuotare? Eliminare tutti i pensieri dalla mente? Ma se mi svuoto, divento leggera, potrei cosi, cominciare a volare. Come mi piacerebbe saper meditare.
Buona notta carissima Daniela, Un abbraccio forte ❤
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Si comincia portando attenzione al respiro. A quello che si manifesta nel momento presente. Essere leggeri è permettere di manifestare il sentire profondo. Possiamo volare al di sopra delle nuvole. Serena notte cara Pinuccia. ☺
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Dolce notte carissima qualche volta portami con te al di sopra delle nuvole, mi piacerebbe vedere il mondo da la sopra. Fai bei sogni ❤
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Sereno giorno cara Pinuccia,andremo insieme a cambiare prospettiva. Un grande abbraccio ❤
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Buona serata carissima, sarebbe bello cambiare prospettiva. Un grande abbraccio ❤
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È vero…..
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☺
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