Archivio | 13/08/2021
La meditazione – Meditation – Tae Hye Sunim
LA MEDITAZIONE
Pratica regolarmente e con pazienza, senza grandi ed immediate aspettative.
Dovresti capire che la meditazione non è un “metodo”.
La meditazione è avere una mente chiara, essere consapevoli momento dopo momento.
I metodi, le tecniche, possono aiutarci ad essere consapevoli, ma se ci attacchiamo ad essi,
questi diventano un’ossessione e fonte di problemi.
Nella vita di tutti i giorni, osserva le tue azioni, come comunichi, i tuoi sentimenti,
le tue sensazioni e i tuoi pensieri con chiarezza e oggettività, senza resistenze o attaccamento.
Sii consapevole dei tuoi stati mentali, siano essi piacevoli o spiacevoli.
Tae Hye Sunim
MEDITATION
Practice regularly and patiently, without great and immediate expectations.
You should understand that meditation is not a “method”.
Meditation is to have a clear mind, be aware from moment to moment.
The methods, techniques, can help us to be aware of, but if we cling to them,
they become an obsession and a source of problems.
In the life of every day, watch your actions, such as communicating, your feelings,
your feelings and your thoughts with clarity and objectivity, without resistance or attachment.
Be aware of your mental states, whether they are pleasant or unpleasant.
Tae Hye Sunim
Risveglio – Awakening
Risveglio
Fata della natura
amante
che conosce sentieri
e vorticose danze
emozioni
che prendono forma
sei tu capace
con pazienza ancestrale
di condurre
con un sorriso
la vita in cuore
Non smettere
non ti fermare
e stringi le mani
a chi nella notte
vuol sognare
perché sei tu sogno
che levita sereno
22.08.2002 Poetyca
Awakening
Fairy of Nature
lover
who knows paths
and whirling dances
emotions
taking shape
are you able
patiently ancestral
lead
with a smile
life in heart
Do not stop
do not stop
and shakes hands
who in the night
wants to dream
why are you dreams
Levite that peaceful
22.08.2002 Poetyca
Itinerario – Itinerary
🌸Itinerario🌸
Appari
e poi
svanisci
sul ciglio
di un sogno
Sguardo
acceso
e speranze
come carezze
senza tempo
Con pazienza
scegliendo
una direzione nuova
cambieremo
il mondo
15.10.2020 Poetyca
🌸🍃🌸#Poetycamente
🌸Itinerary
You appear
and then
fade away
on the edge
of a dream
Look
switched on
and hopes
like caresses
timeless
With patience
choosing
a new direction
we will change
the world
15.10.2020 Poetyca
Pazienza – Patience – Ralph Waldo Emerson
🌸Pazienza🌸
Adotta il ritmo della natura:
il suo segreto è la pazienza.
Ralph Waldo Emerson
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Patience
Adopt the pace of nature:
her secret is patience.
Ralph Waldo Emerson
Nulla ti turbi – Nothing will disturb – Teresa d’Avila
Nulla ti turbi
Nulla ti turbi,
nulla ti spaventi,
tutto passa:
solo Dio non cambia.
La pazienza
ottiene tutto.
Se hai Dio nel cuore
nulla ti manca:
solo Dio basta.
Teresa d’Avila
Nothing will disturb
Nothing disturbs you,
nothing frighten you,
all pass:
only God does not change.
Patience
get everything.
If you have God in our hearts
nothing you’re missing:
God alone is enough.
Teresa of Avila
Da Linda Carriero
Parole – Words

🌸Parole🌸
Le parole senza fatti
sono come piante senza radici
e vivono poco.
Le illusioni si scoprono presto,
anche se fanno molto male .
Allora le esperienze insegnano
a fare seguire ad ogni parola
il nostro impegno per realizzare
quello che desideriamo.
Spesso le persone
pretendono molto dagli altri
ma non si impegnano
per donare il meglio di sé.
04.08.2021 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Words
Words without facts
they are like plants without roots
and live little.
Illusions are soon discovered,
even if they hurt a lot.
Then experiences teach
a fare seguire ad ogni parola
our commitment to achieve
what we want.
People often
they expect a lot from others
but they don’t commit
to give the best of oneself.
04.08.2021 Poetyca
Stelle – Stars

🌸Stelle🌸
Guardo il cielo
in cerca di stelle
mentre sollevando
in alto gli occhi
incontro il sereno
e a te invio un astro
per iniziare con gioia
il nostro viaggio
oltre confine
01.08.2021 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Stars
I look at the sky
looking for stars
while lifting
up your eyes
I meet the serene
and to you I send a star
to start with joy
our trip
beyond the border
01.08.2021 Poetyca
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