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Il vero amore – True love – Thich Nhat Hahn


Il vero amore

In Vietnam c’è la storia famosissima di un marito che dovette andare in guerra, lasciando la moglie che era incinta. Tre anni dopo, fu congedato e poté tornare a casa. La moglie andò ad accoglierlo all’ingresso del villaggio, portandosi il figlioletto. Quando marito e moglie si videro, non riuscirono a trattenere le lacrime. Si sentirono grati verso gli antenati che li avevano protetti, perciò il giovane chiese alla moglie di andare al mercato a comprare frutta, fiori e altre offerte da porre sull’altare degli antenati.

Mentre lei era a fare spesa, il giovane chiese al bambino di chiamarlo papà, ma il figlio rifiutò: ‘Signore, voi non siete il mio papà. Il mio papà veniva ogni sera e la mamma parlava con lui e piangeva. Quando la mamma si sedeva, anche papà si sedeva. Quando la mamma si coricava, anche papà si coricava’. Nell’udire queste parole, il cuore del giovane si fece di pietra.
Quando la donna tornò, egli non riusciva nemmeno a guardarla. Offrì i frutti, i fiori e l’incenso agli antenati, fece le prosternazioni e, poi riavvolse il materassino, senza permettere alla moglie di compiere gli stessi riti, poiché non la considerava degna di presentarsi davanti agli antenati. Ella non comprese il perché di quel modo di agire. Nei giorni successivi, il marito non rimaneva a casa, andava abere e non tornava che a notte fonda. Alla fine, dopo tre giorni di quella vita, ella non riuscì più a sopportare la situazione e si buttò nel fiume, annegando.

La sera stessa del funerale, quando il padre accese la lampada a kerosene, il bambino esclamò: ‘Ecco il mio papà!’ e indicava l’ombra che il padre proiettava sul muro. ‘Così veniva papà ogni sera e la mamma parlava e piangeva con lui. Quando la mamma si sedeva, anche lui si sedeva. Quando la mamma si coricava, anche lui si coricava’. ‘Caro, da quanto tempo sei lontano. Come farò a crescere tutta sola il nostro bambino?’ diceva piangendo alla sua ombra. E una sera che il bambino le chiese chi e dove fosse suo padre, ella indicò la sua ombra sul muro e disse: ‘Ecco tuo padre’. Sentiva così tanto la sua mancanza!

D’improvviso il giovane padre comprese, ma era troppo tardi. Se appena il giorno prima fosse riuscito ad andare dalla moglie a dirle: ‘Cara, soffro tanto. Nostro figlio parla di un uomo che veniva ogni sera, con cui parlavi e piangevi, che si sedeva quando tu ti sedevi. Chi è?’ ladonna avrebbe avuto la possibilità di chiarire la situazione. Ma non l’aveva fatto, per orgoglio. Lo stesso era stato per la donna. Anche lei si era sentita ferita profondamente dal comportamento del marito, ma non aveva chiesto il suo aiuto. Avrebbe dovuto praticare il quarto mantra: ‘Caro, soffro tanto. Per piacere, aiutami. Non capisco perché non mi guardi e non parli con me. Perché non mi permetti di prosternarmi agli antenati? Ho fatto qualcosa di male?’. Se lo avesse fatto, il marito le avrebbe riportato le parole del bambino. Ma anch’ella, prigioniera del suo orgoglio, non chiese nulla.

Nel vero amore, non c’è posto per l’orgoglio. Non cadete nella stessa trappola. Quando vi sentite feriti dalla persona che amate, quando soffrite per causa sua, ricordate questa storia. Non agite come la madre e il padre del bambino. Non fatevi bloccare dall’orgoglio, praticate il quarto mantra: ‘Caro, soffro. Per piacere, aiutami’. Se realmente pensate che l’altro sia la persona che più amate nella vita, dovete farlo. Quando l’altro udrà le vostre parole, tornerà a se stesso e praticherà lo sguardo profondo. Insieme potrete risolvere la questione, riconciliarvi e dissolvere quella percezione.

Thich Nhat Hahn

True love

In Vietnam there is the very famous story of a husband who had to go to war, leaving his wife who was pregnant. Three years later, he was discharged and was able to go home. His wife went to welcome him at the entrance to the village, taking her little son. When husband and wife saw each other, they could not hold back the tears. They felt grateful to the ancestors who had protected them, so the young man asked his wife to go to the market to buy fruit, flowers and other offerings to place on the altar of the ancestors.

While she was shopping, the young man asked the child to call him dad, but the son refused: ‘Sir, you are not my dad. My dad came every night and mom talked to him and cried. When mom sat down, dad sat too. When mom went to bed, dad went to bed too ‘. On hearing these words, the young man’s heart turned to stone.
When the woman returned, he couldn’t even look at her. He offered the fruits, flowers and incense to the ancestors, prostrated and then rewrapped the mattress, without allowing his wife to perform the same rites, since he did not consider her worthy to present herself in front of her ancestors. She did not understand the reason for that way of acting. In the following days, the husband did not stay at home, went to abere and did not return until late at night. Finally, after three days of that life, she could no longer bear the situation and jumped into the river, drowning.

On the evening of the funeral, when the father lit the kerosene lamp, the child exclaimed: ‘Here is my dad!’ And pointed to the shadow that his father was projecting on the wall. ‘So dad used to come every night and mum talked and cried with him. When Mom sat down, he sat too. When his mother went to bed, he too went to bed. ‘ ‘Dear, how long have you been away. How am I going to grow our baby all alone? ‘She said crying to her shadow of her. And one evening when the child asked her who and where her father was, she pointed to her shadow on the wall and said: ‘Here is your father’. She missed her so much!

Suddenly the young father understood, but it was too late. If just the day before he had managed to go to his wife and say: ‘Dear, I suffer so much. Our son talks about a man who came every night, with whom you talked and cried, who sat when you sat. Who is he? She, the woman, she would have had the opportunity to clarify the situation. But she didn’t do it, out of pride. The same had been for the woman. She too had felt deeply hurt by her husband’s behavior, but she hadn’t asked for her help. She should have practiced the fourth mantra: ‘Dear, I suffer a lot. Please help me. I don’t understand why you don’t look at me and talk to me. Why don’t you allow me to prostrate myself to the ancestors? Have I done something wrong?’. If she did, her husband would bring back the baby’s words. But she too, a prisoner of her pride, did not ask for anything.

In true love, there is no place for pride. Don’t fall into the same trap. When you feel hurt by the person you love, when you suffer because of him, remember this story. Don’t act like the baby’s mother and father. Do not be blocked by pride, practice the fourth mantra: ‘Dear, I suffer. Please help me ‘. If you really think that the other is the person you love most in life, you have to do it. When the other hears your words, he will return to himself and practice the deep gaze. Together you will be able to resolve the issue, reconcile and dissolve that perception.

Thich Nhat Hahn

✸¸.•°*”˜˜”*°•.☼Terzo occhio✸¸.•°*”˜˜”*°•.☼


Terzo occhio

Concentrati sul Divino nell’occhio spirituale perché questa è la mia Vera Forma. Io non sono questo corpo di carne e ossa. Sono il servo di tutti.

Lahiri Mahasaya

Third Eye

Concentrate on the Divine in the spiritual eye because this is my True Form. I am not this body of flesh and bones. I am the servant of all.

Lahiri Mahasaya

Arcangeli


Arcangeli

Gli arcangeli compongono il Concilio Ristretto attorno al Trono di Dio. Sono gli angeli che sono a capo delle schiere angeliche. Il significato del termine arcangelo è appunto “capo degli angeli”. Questo ordine angelico è incaricato di mantenere l’ordine all’interno del mondo fisico degli esseri umani e di intervenire in caso ve ne sia bisogno.

I cattolici venerano principalmente tre arcangeli: Michele, Gabriele e Raffaele.

Questi sono gli unici a essere nominati esplicitamente all’interno dei testi religiosi non apocrifi. In realtà, nella Bibbia, di questi tre solo Michele è chiamato arcangelo, ovvero capo degli angeli.

https://www.sapernedipiu.it/i-sette-arcangeli-i-loro-nomi-il-loro-compito-e-il-loro-significato/amp/

Allan Wallance – Meditazione sulla gioia empatica – Allan Wallance – Meditation on empathic joy


Allan Wallance – Meditazione sulla gioia empatica

Assumete una posizione comoda, mantenendo la colonna vertebrale diritta. Stabilizzate il corpo nel suo stato di riposo, e lasciate che sia pervaso delle tre qualità del rilassamento, della calma e della vigilanza. Pensate a una persona di vostra conoscenza che emani un senso d’allegria e benessere, e riflettete sul suo aspetto fisico, sulle sue parole e azioni. Mentre vi concentrate sulla gioia di questa persona, aprite il cuore al suo stato d’animo e deliziatevene. Ciò vi sarà facile se già le siete molto legati.

Ora richiamate alla mente un’altra persona, a cui di recente o in passato sia accaduto qualcosa di meraviglioso. Rivivete la sua felicità e condividetela. Adesso pensate a qualcuno che sia per voi fonte d’ispirazione per le sue doti di generosità, gentilezza o saggezza. Compiacetevi di queste qualità positive, per il bene per quella persona, per voi stessi e per tutti coloro che ne beneficiano.

Ora volgete la consapevolezza alla vostra vita. È infatti assai importante provare la gioia empatica anche per le proprie virtù, sebbene spesso non sia tenuta nella giusta considerazione. Pensate a periodi della vostra esistenza che sono stati fonte d’ispirazione per voi e forse anche per altri. Concentratevi sulle occasioni in cui avete incarnato i vostri stessi ideali e gioite delle vostre qualità. Non occorre vantarsi o provare orgoglio e arroganza. Richiamando alla mente le persone e le circostanze che vi hanno permesso di vivere serenamente e di godere il frutto dei vostri sforzi, potrete anzi sperimentare un profondo senso di gioia e gratitudine. Ciò v’impedirà di cadere in un futile senso di autocompiacimento e superiorità.

Alcune pratiche sono difficili, ma non quella della gioia empatica. Per tutto il giorno, quando rileverete le qualità o la fortuna di qualcuno oppure ne sentirete parlare, gioitene in modo empatico. Ciò vi risolleverà il morale, oltre ad aiutarvi a riemergere dai cedimenti emotivi causati da depressione e scarsa autostima.

Da: Alan Wallace,La rivoluzione dell’attenzione. Liberare il potere della mente concentrata “

Astrolabio Ubaldini, 2008.

Allan Wallance – Meditation on empathic joy

Take a comfortable position, keeping the spine straight. Stabilize the body in its state of rest, and let it be imbued with the three qualities of relaxation, calm and alertness. Think of a person of your knowledge who emanates a sense of happiness and well-being, and reflect on his physical appearance, his words and actions. As you focus on the joy of this person, open your heart to your state of mind and delight in it. This will be easy if you are already very attached to it.
Now call to mind another person, to whom something wonderful has happened recently or in the past. Relive his happiness and share it. Now think of someone who is your source of inspiration for his gifts of generosity, kindness or wisdom. Take pleasure in these positive qualities, for the good for that person, for yourself and for all those who benefit from it.
Now turn awareness to your life. It is indeed very important to try empathic joy also for one’s own virtues, although often it is not held in proper consideration. Think of periods of your existence that have been an inspiration to you and perhaps others. Focus on the occasions when you have embodied your own ideals and enjoy your qualities. There is no need to boast or feel pride and arrogance. By recalling the people and circumstances that have allowed you to live serenely and enjoy the fruits of your efforts, you can even experience a deep sense of joy and gratitude. This will prevent you from falling into a futile sense of complacency and superiority.
Some practices are difficult, but not that of empathic joy. All day long, when you detect someone’s qualities or good fortune, or you’ll hear about it, enjoy it empathically. This will raise your morale, as well as help you re-emerge from the emotional failures caused by depression and low self-esteem.
From: Alan Wallace, “The revolution of attention. Freeing the power of the concentrated mind “, Astrolabio Ubaldini, 2008.

Serenità – Serenity


🌸Serenità🌸

La serenità è un seme
che possiamo coltivare,
non sempre
dipende dagli eventi
ma dal nostro modo
di reagire ad essi.

31.12.2020 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Serenity

Serenity is a seed
that we can cultivate,
not always
it depends on the events
but by our way
to react to them.

31.12.2020 Poetyca

Amare la vita – To love life – Buddha


🌸Amare la vita🌸

Tutti gli esseri tremano
di fronte alla violenza.
Tutti temono la morte.
Tutti amano la vita.

Buddha

🌸🌿🌸

🌸To love life

All beings tremble
in the face of violence.
Everyone fear death.
Everyone loves life.

Buddha

Due uomini -Two men – Kahlil Gibran


image

Due uomini

” L’ uomo è due uomini
contemporaneamente:
solo che uno è sveglio
nelle tenebre e l’altro
dorme nella luce . ”

Kahlil Gibran

Two men

“is two men
at the same time:
only one is awake
in the darkness
and the other
sleeps in the light. ”

Kahlil Gibran

Intervenire – To intervene – C.G. Jung


Intervenire – C.G. Jung

“Tu non devi intervenire sull’altro, ma su di te, a meno che l’altro richieda il tuo aiuto o la tua opinione. Comprendi tu quello che l’altro fa? Da dove viene il diritto di avere opinioni sugli altri o di agire su di loro?

Tu hai trascurato te stesso, il tuo giardino è pieno di cose, e tu vuoi insegnare al tuo vicino l’ordine e fargli notare i suoi difetti! Tu stesso sei forse perfetto? Tu stesso hai anzitutto bisogno del tuo aiuto; i tuoi consigli anzichè correre dagli altri, come una sgualdrina, una prestazione, e a voler dare aiuto. Non hai bisogno di atteggiarti a Dio.

È crudeltà abbandonare a se stesso il proprio simile accecato? Sarebbe crudele se tu potessi aprirgli gli occhi. Ma tu potresti aprirgli gli occhi solo se ti assisterà la tua opinione e il tuo aiuto. Se però non richieda il tuo aiuto, allora non ne ha bisogno. Se tu, malgrado questo, imponi a lui la tua opinione, allora per lui sei un demone e aumenti il suo accecamento, poichè gli dai un cattivo esempio. ”

C.G. Jung, Liber Novus

To intervene – C.G. Jung

“You do not have to intervene on the other, but on you, unless the other requires your help or your opinion. Do you understand what the other one does? Where do you get the right to have opinions about others or to act on them?

You have neglected yourself, your garden is full of weeds, and you want to teach your neighbor the order and make him notice his faults! Are you perhaps perfect? You yourself first need your help; you must hold opinions and good advice for yourself instead of running from others, like a slut, to offer understanding and wanting to help. You do not need to pose to God.

Is it cruelty to abandon one’s blinded fellow to himself? It would be cruel if you could open his eyes. But you could open his eyes only if he asks for your opinion and your help. But if you do not need your help, then you do not need it. If you, in spite of this, dictate your opinion to him, then for him you are a demon and increase his blindness, as you give him a bad example. ”

C. G. Jung, Liber Novus

Domande – Osho


Domande

Il cuore non ha domande,
ma questo è uno
dei misteri della vita,
ha tutte le risposte.

Il benessere emotivo, Osho

Answers

The heart has no questions, but this is one of the mysteries of life, it has all the answers.

Emotional well-being, Osho

Pensieri – Thoughts – Osho


Pensieri – Osho

I pensieri sono come una nuvola che riposa sopra a una collina. Per questo si muovono in autonomia, tu non devi fare nulla. Se osservi semplicemente, senza giudicare, criticare o commentare ne ottieni il controllo.

Osho

Thoughts – Osho

Thoughts are like a cloud resting on a hill. That’s why they move independently, you do not have to do anything. If you simply observe, without judging, criticizing or commenting, you gain control.

Osho

Vita – Life – Alan Watts


🌸Vita🌸

“Quando la vita è vuota,
rispetto al passato,
e senza scopo,
rispetto al futuro,
il vuoto è colmato dal presente “.

Alan Watts
🌸🍃🌸#pensierieparole
🌸Life

“When life is empty,
with respect to the past,
and aimless,
with respect to the future,
the vacuum is filled by the present.”

Alan Watts

Solitudine – Solitude – Osho


Solitudine

La solitudine
diventa lo specchio.
La società è l’inganno.
Ecco perché hai sempre paura
di stare da solo: sarai costretto
a conoscerti nella tua nudità.

Osho

Solitude

Loneliness
becomes the mirror.
Society is deception.
That’s why you’re always afraid
to be alone: you will be forced
to know you in your nakedness.

Osho

Inizio e fine – Start and end – Osho


Inizio e fine

Nulla inizia mai, né finisce.
E ciò che può avere
un inizio o una fine
sarà inevitabilmente artificiale.
La natura permane sempre,
è imperitura.Esiste sempre.

Osho

Start and end

Nothing ever begins or ends.
And what it can have
a beginning or an end
will inevitably be artificial.
Nature always remains,
it is imperishable.It always exists.

Osho

Dipende da te – It depends on you – Osho


Dipende da te

“L’uomo nasce come seme:
può diventare un fiore oppure no.
Dipende tutto da te, da cosa fai di te stesso; crescere o no dipende da te.
È una tua scelta e questa scelta
va affrontata ogni momento;
in ogni istante ti trovi a un crocevia.”

Osho

It depends on you

“Man is born as a seed:
it can become a flower or not.
It all depends on you, what you do with yourself; growing up or not depends on you.
It is your choice and this choice
every moment must be faced;
at any time you are at a crossroads. ”

Osho

Creare – Create – Osho


Creare

“La mente e la paura, insieme,
creano la tua miseria;
meditazione e amore, insieme,
creano tutto ciò che hai sempre
sognato e desiderato.”

Osho

Create

“Mind and fear together
they create your misery;
meditation and love together
they create everything you always
have dreamed and desired. ”

Osho

La causa dell’infelicità – The cause of unhappiness – Osho


La causa dell’infelicità

“La causa dell’infelicità
risiede nel nostro attaccarci agli altri,
nelle aspettative che abbiamo
nei loro confronti,
nella speranza che siano gli altri
a darci la felicità.
E ogni volta che la speranza
ti abbandona,
ti senti frustrato”.

Osho

The cause of unhappiness

“The cause of unhappiness
lies in our attachment to others,
in the expectations we have
towards them,
in the hope that they are others
to give us happiness.
And every time hope
leave you,
you feel frustrated ”.

Osho

Aspirazioni – Aspirations – Osho


🌸Aspirazioni🌸

Rispetta
le tue aspirazioni
più profonde.
Rispettare
le tue aspirazioni
più profonde,
vuol dire rispettare
la voce di Dio
che è dentro di te.

Osho Rajeneesh
🌸🍃🌸
🌸Aspirations

Respects
your aspirations
deeper.
Comply
your aspirations
deeper,
means to respect
the voice of God
that is inside of you.

Osho Rajeneesh

La verità – The truth – Osho


La verità

Tu non sei il corpo in perenne mutamento, non sei la mente e il suo flusso incessante di pensieri – è un processo – non sei le emozioni che vanno e vengono. Tu sei ciò che rimane e rimane e rimane. Il corpo va e viene, la mente va e viene; Quello che resta sempre nascosto dietro tutto ciò è la verità.

Osho “Yoga: amore e meditazione”

The truth

You are not the body in perpetual change, you are not the mind and its incessant flow of thoughts – it is a process – you are not the emotions that go and come. You are what remains and remains and remains. The body goes and goes, the mind goes and goes; What remains hidden behind all this is the truth.

Osho “Yoga: Love and Meditation”

Desideri – Desires – Jetsun Milarepa


🌸Desideri🌸

I desideri soddisfatti,
come l’acqua salata,
fanno venire più sete.

Jetsun Milarepa
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Desires

Satisfied desires, like salt water, make you more thirsty.

Jetsun Milarepa

Responsabilità – Responsibility – Osho


Responsabilità

Fa’ di ogni passo
una tua scelta.
Crea te stesso
e assumitene
l’intera responsabilità.

Osho

Responsibility

Take every step
your choice.
Create yourself
and take it
full responsibility.

Osho

Sei tu la causa – You are the cause – Osho


Sei tu la causa

“Se soffri, è per causa tua,
se sei felice, è a causa tua.
Nessun altro ne è responsabile
– solo tu e tu soltanto.
Tu sei il tuo inferno e il tuo paradiso.”

Osho

You are the cause

“If you suffer, it is because of you,
if you are happy, it is because of you.
No one else is responsible
– only you and you alone.
You are your hell and your paradise. ”

Osho

Senza aspettative – Without expectations – Osho


Senza aspettative

Vivi senza aspettative.
Affrontare la vita
con aspettative
porta inevitabilmente
alla frustrazione,
sempre e comunque.

Osho

Without expectations

Live without expectations.
To face life
with expectations
inevitably leads
to frustration,
always.

Osho

Sguardo -Look- Osho


Sguardo

“Guarda semplicemente qualcuno
con uno sguardo amorevole;
un semplice sguardo colmo d’amore
può cambiare totalmente
il mondo di una persona.”

Osho

Look

“Just look at someone
with a loving look;
a simple look full of love
can totally change
a person’s world. ”

Osho

Stare da soli – Stay alone – Osho


Stare da soli

“Stare da soli
è il più grande dei miracoli.
Significa che
non appartieni a nessuna chiesa,
non appartieni a nessuna organizzazione, non appartieni a nessuna teologia,
non appartieni a nessuna ideologia,
non appartieni; ‘sei’ e basta,
e hai imparato come amare
la tua indefinibile, ineffabile realtà.
Hai imparato come stare con te stesso.”

Osho

Stay alone

“Stay alone
it is the greatest of miracles.
Means that
you don’t belong to any church,
you don’t belong to any organization, you don’t belong to any theology,
you don’t belong to any ideology,
you don’t belong; ‘Six’ is enough,
and you learned how to love
your indefinable, ineffable reality.
You learned how to be with yourself. ”

Osho

Vera morte – True death – Osho


Vera morte

L’amore è la vera morte,
perché l’ego
si dissolve completamente.

Osho

True death

Love is true death,
because the ego
it dissolves completely.

Osho

Vita e tempo – Life and time


🌼Vita e tempo🌼

C’è stato un grosso fraintendimento
tra la vita e il tempo. Si è detto che il tempo consiste di tre stati: il passato, il presente e il futuro. È sbagliato. Il tempo è formato solo dal passato e dal futuro. È la vita che è fatta di presente. Quindi, chi vuol vivere non ha altra alternativa che vivere questo momento. Solo il presente è esistenziale.

Osho Rajeneesh
🌼🌿🌼#pensierieparole
🌼Life and time

There has been a great misunderstanding between life and time. It has been said that time consists of three states: the past, the present and the future. It’s wrong. Time is formed only by the past and the future. It is life that is made of present. So, those who want to live have no alternative but to live this moment. Only the present is existential.

Osho Rajeneesh

La profondità dell’amore – Buddha


La profondità dell’amore

La profondità dell’amore
crea un oceano intorno a te
e tu diventi un’isola.

Buddha

The depth of love

The depth of love
it creates an ocean around you
and you become an island.

Buddha

Lascia fare – Let It be – Ajahn Chah


💮Lascia fare💮

Non provare a diventare nulla.
Non trasformarti in nulla.
Non essere un meditatore.
Non diventare illuminato.
Quando ti siedi, lascia che sia.
Quando cammini, lascia che sia.
Non afferrare nulla.
Non resistere a niente.

Ajahn Chah
💮🌿💮#pensierieparole
💮Let It be

Do not try to become anything.
Do not make yourself into anything.
Do not be a meditator.
Do not become enlightened.
When you sit, let it be.
When you walk, let it be.
Grasp at nothing.
Resist nothing.

Ajahn Chah