Bellezza – Beauty – Stendhal

🌸Bellezza🌸

“La bellezza non è che
una promessa di felicità”.

Stendhal, Dell’amore

Beauty

“Beauty is not that
a promise of happiness”.

Stendhal, Dell’amore

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Nuovo inizio – A new start – Daniel Pennac

🌸Nuovo inizio🌸

È proprio quando si crede
che sia tutto finito,
che tutto comincia.

Daniel Pennac
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸A new start

It’s just when you believe
that it’s all over,
that everything begins.

Daniel Pennac

Anni – Years – Abraham Lincoln

🌸Anni🌸

Alla fine,non sono gli anni
nella tua vita che contano.
È la vita nei tuoi anni.

Abraham Lincoln
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Years

In the end, it’s not the years
in your life that count.
It’s the life in your years.

Abraham Lincoln

Perdono – Forgiveness – Hannah Arendt

🌸Perdono🌸

Il perdono è la chiave
all’azione e alla libertà.

Hannah Arendt
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Forgiveness

Forgiveness is the key
to action and freedom.

Hannah Arendt

La preghiera di Shantideva – Shantideva prayer

La preghiera di Shantideva

“Possano tutti gli esseri ovunque
afflitti dalle sofferenze del corpo e della mente
ottenere un oceano di felicità e gioia
In virtù dei miei meriti.
Che nessuna creatura vivente possa soffrire,
commettere il male, o mai ammalarsi.
che nessuno abbia paura o venga sminuito,
con una mente appesantita dalla depressione.
Possano i ciechi vedere le forme
e i sordi sentono i suoni,
Possano coloro i cui corpi sono consumati dalla fatica
essere restaurati trovando riposo.
Possa il nudo trovare vestiti,
gli affamati trovano cibo;
Possano gli assetati trovare l’acqua
e bevande deliziose.
Possano i poveri trovare ricchezza,
coloro che sono deboli con dolore trovare gioia;
Possano i derelitti trovare la speranza,
felicità costante e prosperità.
Che ci siano piogge tempestive
e raccolti abbondanti;
Possano tutti i farmaci essere efficaci
e le preghiere salutari portare frutto.
Possano tutti coloro che stanno male e gli ammalati
liberarsi rapidamente dai loro disturbi.
Qualunque malattia ci sia nel mondo,
possa non verificarsi mai più.
Possano gli spaventati cessare di avere paura
e quelli prigionieri siano liberati;
Possano gli impotenti trovare il potere,
e possano le persone pensare di trarre beneficio a vicenda.
Finché rimane lo spazio,
finché rimarranno gli esseri senzienti,
fino ad allora possa anch’io restare
Per dissipare le miserie del mondo.”




Shantideva’s Prayer

“May all beings everywhere
Plagued by sufferings of body and mind
Obtain an ocean of happiness and joy
By virtue of my merits.
May no living creature suffer,
Commit evil, or ever fall ill.
May no one be afraid or belittled,
With a mind weighed down by depression.

May the blind see forms
And the deaf hear sounds,
May those whose bodies are worn with toil
Be restored on finding repose.

May the naked find clothing,
The hungry find food;
May the thirsty find water
And delicious drinks.

May the poor find wealth,
Those weak with sorrow find joy;
May the forlorn find hope,
Constant happiness, and prosperity.

May there be timely rains
And bountiful harvests;
May all medicines be effective
And wholesome prayers bear fruit.

May all who are sick and ill
Quickly be freed from their ailments.
Whatever diseases there are in the world,
May they never occur again.

May the frightened cease to be afraid
And those bound be freed;
May the powerless find power,
And may people think of benefiting each other.

For as long as space remains,
For as long as sentient beings remain,
Until then may I too remain
To dispel the miseries of the world.”

Vita – Life – Eckhart Tolle

🌸 Vita🌸

“La vita non è così seria
come fa la mente
fuori per essere.

Eckhart Tolle
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Life

“Life isn’t as serious
as the mind makes it
out to be.”

Eckhart Tolle

Onesto – Honest – Ash Alves

🌸Onesto🌸

“Devi essere onesto con te stesso
su quanto partecipi
alla tua stessa sofferenza».

Ash Alves
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Honest

“You’ve got to be honest with yourself
about how much you participate
in your own suffering.”

Ash Alves

Reagire – React – Wayne Dyer

🌸Reagire🌸

Come ti trattano le persone
è il loro karma;
come reagisci è tuo.

Wayne Dyer
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸React

How people treat you
is their karma;
how you react is yours.

Wayne Dyer

In viaggio – Traveling – Sergio Bambaren

🌸In viaggio🌸

Il viaggio alla scoperta
di noi stessi inizia da noi
e termina nelle cose che facciamo
per arrichire la vita degli altri.
Solo dando e imparando a ricevere
possiamo realmente interagire
con gli altri in modo positivo.

Sergio Bambaren
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Travelling

The voyage of discovery
of ourselves begins with us
and ends in the things we do
to enrich the lives of others.
Only by giving and learning to receive
we can actually interact
with others in a positive way.

Sergio Bambaren

Pace – Peace – Albert Einstein

🌸Pace🌸

La pace non può essere
mantenuta con la forza,
può essere solo raggiunta
con la comprensione.

Albert Einstein
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Peace

Peace cannot be
kept by force,
it can only be achieved
with understanding.

Albert Einstein

Problemi – Problema – Jiddu Krishnamurti

🌸Problemi🌸

La maggior parte di noi
è attaccata ai propri problemi,
senza di essi saremmo persi.
I problemi ci danno qualcosa da fare,
e le attività del problema
riempiono le nostre vite.
Noi siamo il problema e la sua attività.

Jiddu Krishnamurti
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Problems

Most of us are attached to our problems, without them we would be lost .
Problems give us something to do ,
and the activities of the problem fill our lives . We are the problem and its activity .

Jiddu Krishnamurti

Orme in cielo – Foodprint in the sky

Orme in cielo


Il viaggio della vita
lascia incertezze
ferite e domande
spesso senza risposta

Dove credevi
di essere fragile
arriva il vento
e non ti spezza

Dove credevi
di aver tutto
arriva esperienza
e t’arricchisce

A te che sei amore
ed hai portato luce
nulla viene derubato
perché scrigno è l’anima

Sei stella nuova
ed il tuo cielo
si riflette in lacrime
e speranze vive

Consapevole di non esser sola
lasci ora orme
che saranno seguite
da chi come te attende pace


11.03.2005 Poetyca

Footprints in the sky


The journey of a lifetime
leaves uncertainties
wounds and questions
often unanswered

Where did you believe
to be fragile
the wind comes
and it doesn’t break you

Where did you believe
to have it all
comes experience
and enriches you

To you who are love
and you brought light
nothing is stolen
because treasure chest is the soul

You are a new star
and your sky
is reflected in tears
and alive hopes

Aware of not being alone
leave footprints now
which will be followed
from those who like you await peace


11.03.2005 Poetyca

Verso il sole – Towards the sun – Walt Whitman

🌸Verso il sole🌸

Tieni il viso rivolto
sempre verso il sole
e le ombre cadranno
dietro di te.

Walt Whitman
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Towards the sun

Keep your face turned
always towards the sun
and the shadows will fall
behind you.

Walt Whitman

Ascoltare – To listen – Eckhart Tolle

Ascolto

Un vero ascolto è un’altra via
per portare la quiete nella relazione,
quando ascoltate veramente qualcuno,
la dimensione della quiete sorge
e diventa una parte essenziale della relazione.
Un vero ascoltare è però un talento raro.
Di solito la maggior parte dell’attenzione
di una persona è impegnata nei suoi pensieri.
Nel migliore dei casi la persona sta valutando
le vostre parole o si sta preparando
per la prossima cosa da dire.
O addirittura può darsi
che non stia ascoltando per niente,
presa dai propri pensieri.
Il vero ascolto va molto al di là
della percezione uditiva.
E’ il sorgere di un’attenzione vigile,
di uno spazio di presenza
in cui le parole vengono ricevute.
Molto più importante di cosa ascoltare
è l’atto dell’ascoltare in se stesso,
lo spazio della presenza consapevole
che viene in questo ascoltare
l’altra persona che non è più “l’altra”.
In questo spazio, siete uniti insieme
come una sola consapevolezza,
una sola coscienza.

Eckhart Tolle, Parole dalla quiete

Viaggio – Voyage – Anaïs Nin

🌸Viaggio🌸

Andare sulla luna,
non è poi così lontano.
Il viaggio più lontano
è quello all’interno
di noi stessi.

Anaïs Nin
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Voyage

Go to the moon,
it’s not that far.
The farthest journey
is the one inside
of ourselves.

Anaïs Nin

Imparare – Learn – Paramahansa Yogananda

🌸Imparare🌸

Tu ami naturalmente
quelli che sono cari
a te e devi imparare
a dare quel tipo
d’amore al mondo intero.

Paramahansa Yogananda
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Learn

You naturally love
those who are dear
to you and you must learn
to give that kind
of love to the whole world.

Paramahansa Yogananda

Mente – Mind – Sri Autobindo

Mente

“La mente non può prevedere
né decidere ciò che farà la supermente.
La mente è un’ignoranza che cerca la Verità.
La supermente, per sua stessa definizione,
è la Coscienza di Verità, la Verità in possesso di sé e che realizza se stessa col suo solo potere.
In un mondo supermentale imperfezione
e disarmonia son destinate a scomparire.
Quello che proponiamo per il momento
è non è di fare della Terra un mondo supermentale, bensì di far discendere la supermente quale potere e coscienza stabile (…) Non tutta l’umanità
può essere trasformata subito.”

Sri Aurobindo Lettere sullo yoga , pag 27

❤️❤️❤️


Mind

“The mind can not foresee or decide what will make the Supermind. The mind is an ignorance that seeks the Truth. The Supermind, by its very definition, is the Consciousness of Truth, Truth in possession of himself and realizes itself only with its power. In a world supramental imperfection and disharmony are destined to disappear. What we propose is at the moment is not to make the Earth a supramental world, but to bring down the Supermind which power and stable consciousness (…) Not all mankind may be turned away. ”

Sri Aurobindo Letters on Yoga, p 27

Cadere – Fall – Victor Hugo

🌸Cadere🌸

Il cadere non esclude il librarsi.
Dalla caduta sorge l’ascesa.

Victor Hugo
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Fall

Falling does not exclude soaring.
From the fall comes the rise.

Victor Hugo

La luce danza – The light dance – Tagore

La luce danza

“La luce danza, amore mio, al centro della mia vita; la luce suona, amore mio, gli accordi del mio amore; s’aprono i cieli, il vento soffia selvaggio, una risata passa sulla terra… Il fiume del cielo è straripato ed ha inondato il mondo di gioia.”

R. Tagore – poeta mistico

❤ ❤ ❤

The light dance

“The light dances, my darling, at the center of my life, the light rings, my darling, the chords of my love; gape the heavens, the wind blows wild, laughter passes over the earth … The River of Heaven overflowed and flooded the world with joy. “

R. Tagore – poet and mystic

Sensibilità – Sensitivity

🌸Sensibilità🌸

La sensibilità è dono,
sebbene ci lasci segni indelebili
e spesso ci fa sentire diversi
o inadatti ad un mondo
materialista e superficiale.
Si deve imparare a scegliere
di non farsi sottrarre energia
da chi non sa comprendere.

31.10.2021 Poetyca
🌸🌿🌸#Poetycamente
🌸Sensitivity

Sensitivity is a gift,
although it leaves us indelible marks
and often makes us feel different
or unsuitable for a world
materialistic and superficial.
One must learn to choose
not to be deprived of energy
by those who do not know how to understand.

31.10.2021 Poetyca

Responsabilità – Responsability – Dalai Lama

Responsabilità

Ciascuno di noi è l’artefice del suo destino,
spetta a noi crearci le cause della felicità.
È in gioco la nostra responsabilità e quella di nessun altro.

XIV Dalai Lama

Responsability

Each of us is the architect of his destiny,
up to us to create for ourselves the causes of happiness.
At stake is our responsibility and that of anyone else.


XIV Dalai Lama

Difetti – Defects – Lama Zopa Rinpoche

Difetti

Tutti i difetti della nostra mente – l’egoismo, l’ignoranza, la rabbia, l’attaccamento, il senso di colpa e tutti gli altri pensieri molesti – sono temporanei, non permanenti e duraturi. E poiché la causa della nostra sofferenza e dei nostri pensieri molesti è temporanea, anche la nostra sofferenza è temporanea.

Lama Zopa Rinpoche



Defects

All the defects of our minds – the selfishness, ignorance, anger, attachment, guilt and all the other disturbing thoughts – are temporary, not permanent and lasting. And since the cause of our suffering and our thoughts are temporary nuisances, even our suffering is temporary.

Lama Zopa Rinpoche

Guardare avanti – Look ahead – Jackie Joyner-Kersee

🌸Guardare avanti🌸

È meglio guardare avanti
e prepararsi
che guardare indietro
e pentirsi.

Jackie Joyner-Kersee
🌸🍃🌸#pensierieparole
🌸Look ahead

It is better to look ahead
and prepare than
to look back and regret.

Jackie Joyner-Kersee

Trovare la calma – Finding calm

Trovare la calma

Trovi la calma centrando te stesso verso l’interno:
Il mondo, le sue incoerenze sono come una continua tensione che spezza la nostra armonia.

Provando a pensare ad un lago, alla sua acqua molto calme e tanti sassi che giungono se lanciati a caso ed increspano l’acqua,
ci rendiamo conto che siamo in una simile condizione.

Noi non dobbiamo permettere che le cose che accadono in superficie ( le dinamiche degli altri e, la loro emotività che potrebbe contagiare) vengano a toccare la nostra armonia: possiamo essere partecipi, compassionevoli ma senza staccare l’attenzione alla nostra pace interiore. Questa è equidistanza, l’atteggiamento dell’osservatore che, per quanto sia partecipe non permette di fare fuggire la propria mente in modo disordinato ma la disciplina perché sia nel momento presente, nella calma e nella consapevolezza, che, in fondo, tutto scorre. Non perdura, non ha senso allora agitarsi e disperdere energie.

05.07.2012 Poetyca

❤ ❤ ❤

Finding calm

Find the calm centering yourselves into the interior:
The world, its inconsistencies are like a continual tension that breaks our harmony.

Trying to think of a lake, its water is very calm and so many stones coming if launched at the event and the rippling water,
we realize that we are in a similar condition.

We must not let things that happen on the surface (the dynamics of others and their emotions that could infect) are touching our harmony: can we be involved, but without taking compassionate attention to our inner peace. This is equidistance, the attitude of the observer, as both participant does not allow his mind to flee in disorder, but because the discipline is in the present moment, in calm and awareness, which in the end, everything flows. Did not persist, then it makes no sense fussing and wasting energy.

05.07.2012 Poetyca

Come acqua – Like water

Come acqua

Come l’acqua che non ha una forma,
ma è umile,
si adatta al contenitore,
così anche noi possiamo essere senza orgoglio.

Come l’acqua che lava tutte le nostre ferite
e ci disseta
così noi possiamo essere dono gratuito.
per coloro, che attendono una parola, o un gesto d’amore

Come l’acqua che ha una propria memoria
nelle proprie sue molecole, ed è vita
così noi possiamo ricordare ogni attimo…

che tutti noi siamo amore incondizionato.

23.10.2011 Poetyca

❤ ❤ ❤

Like water

As the water has no shape,
but it is humble,
it adapts to the container,
we too might be without pride.

As the water that washes all our wounds
and it refreshes us
so us can be a free gift.
for those who await a word or a gesture of love

As the water has its own memory
in its own molecules, and it is life
so we can remember every moment …

that we are all unconditional love.

23.10.2011 Poetyca

Viaggio – Voyage – Fabrizio Resca

🌸Viaggio🌸

Il viaggio comincia
laddove il ritmo del cuore
s’espone al vento della paura.

Fabrizio Resca
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Voyage

The journey begins
where the rhythm of the heart
it exposes itself to the wind of fear.

Fabrizio Resca

Oprah WinfreySenza paura – Fearless –

🌸Senza paura🌸

Ho molte cose da dimostrare.
Una è che posso vivere
la mia vita senza paura.

Oprah Winfrey
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Fearless

I have many things to prove.
One is that I can live
my life without fear.

Oprah Winfrey

Sogni – Dreams – Eleanor Roosevelt

🌸Sogni🌸

“Il futuro appartiene a coloro
che credono alla bellezza
dei propri sogni”

Eleanor Roosevelt
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Dreams

“The future belongs to those
who believe in beauty
of their dreams ”

Eleanor Roosevelt

Felicità – Happiness – Henry van Dyke

🌸Felicità🌸

La felicità è interiore,
non esteriore;
infatti non dipende
da ciò che abbiamo,
ma da ciò che siamo.

Henry van Dyke
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸Happiness

Happiness is internal,
not external;
in fact it does not depend
from what we have,
but from what we are.

Henry van Dyke

Siamo – We are – Paulo Coelho

🌸Siamo🌸

Siamo ciò che desideriamo di essere.
Incolpare gli altri è assai facile.
Puoi passare l’intera vita
incolpando il mondo,
ma i tuoi successi o le tue sconfitte
dipenderanno esclusivamente da te.

Paulo Coelho
🌸🌿🌸#pensierieparole
🌸We are

We are what we want to be.
Blaming others is very easy.
You can spend your entire life
incolpando il mondo,
but your successes or your losses
they will depend solely on you.

Paulo Coelho